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母乳所含的营养成分

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  出生后的前6个月是婴儿生长发育最快的时期。6个月时间内,婴儿体重增加一倍多,脑的重量也增加约一倍。迅速的生长需要大量的营养,特别是蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B、C、A、D、E等。母乳几乎含有婴儿生后4-6个月内所需的全部营养物质。

1、含有适合婴儿需要的适量的蛋白质和脂肪。

2、与其他乳品相比,含有较多的人体所需要的乳糖。

3、含有足量的维生素B和C,母乳喂养的婴儿不需要额外补充维生素B和C或水果汁。

4、含有少量的铁,母乳所含铁的50%能被吸收,母乳喂养的婴儿不会发生缺铁性贫血。

5、含有足够的水分,即使在天气炎热时,只要坚持勤哺乳,也能满足婴儿的需要。

6、含有适量的盐分及钙、磷。

  母乳不仅营养丰富,含有多种消化酶,易于消化吸收,而且母乳的生产量也随着婴儿的需要调整。产后第一周,母乳量不多,但婴儿在胎儿期贮存在机体内的营养可以帮助他度过这个困难时期;产后第二周,母乳量每日即可增加到500毫升左右,这足以满足3千克左右婴儿的需要。以后,随着婴儿长大,母亲产乳量也相应增加,一天可达1000毫升,这足以满足4-6个月婴儿需要。

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