出版社：中国人口出版社

　　出版日期：2004-4-1

　　市场价：￥29元

　　ISBN：7800797899

　　页数：249

　　版次：2

　　内容提要：

　　本书对你的帮助是从母亲怀孕到孩子一岁的全程孕指导。倡导一种明智和负责的态度，以帮助初为父母者学习。本书是新妈妈课堂的教科书，既可传授，又可自学。将本书粗略地翻看一遍，然后根据怀孕期选择相应的部分进行深入学习。本书中的代名词“她”是指产妇、助产士或护士；“他”是指分娩支持者（如丈夫或兄弟姐妹）、婴儿或医生。

　　目录：

　　前言

　　第一章 妊娠——受孕和妊娠的秘密
　　受精
　　着床
　　胎儿的发育
　　胎儿的情感
　　胎盘
　　妊娠的时间长短
　　孕妇的生理和心理改变
　　妊娠期的性关系
　　产前保健
　　高危妊娠
　　妊娠期的各种检查
　　妊娠期的工作
　　在妊娠期间的行车安全

　　第二章 营养——食品的考虑
　　妊娠期的自然需要
　　营养学基础
　　妊娠期间营养的改变
　　营养提示
　　妊娠期间服用食品类物质和药物
　　异食症
　　小结

　　第三章 锻炼——整个妊娠期间的活动

　　第四章 最佳的生产过程和决定——决定

　　第五章 分娩技巧——不仅仅是“嘿嘿”地呼吸

　　第六章 分娩与新生儿的降临——我从孕妇转变为母亲

　　第七章 药物和麻醉剂——如何得到放松

　　第八章 变异与干预——您可以采用任何方式分娩

　　第九章 剖宫产——希望自己能有一条拉链
　　第十章 新生儿——将会有一些改变
　　第十一章 婴儿喂养——母乳喂养

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