多样化饮食有益于孩子
随着小儿不断的生长发育、饮食的结构逐渐发生变化，家长要特别注意小儿饮食品种的多样化及食物的合理搭配。食物为人体提供了各种营养素，而这些营养素对促进小儿生长发育是不可缺少的。当饮食中的各种食物既丰富又搭配合理时，人体对营养素的吸收利用率最高；而且多样化和合理搭配，可使食物色香、味美，从而提高小儿的食欲。
家长和幼托机构的营养师应该养成为小儿安排菜单的习惯，小儿的膳食应该做到荤素搭配、米面搭配、粗细搭配。不偏食不厌精，不忌食，从小养成良好的饮食习惯，有益于健康。
更多关于饮食 的文章
- 孩子入秋后食欲不佳，教你正确解决之法2021-10-09
- 怀孕了？快来了解一下“害喜”2021-09-11
- 学这四招 让宝宝变身“干饭人”2021-08-22
- 孕期口味改变有何原因？看完你就明白了2021-08-05
- 宝宝多大开始刷牙合适？看完你就明白了2021-08-02
- 不要盲目给娃补充DHA，请先搞懂这些知识2021-07-29
- 这几个习惯会影响孩子健康，家长赶紧帮他改正2021-07-24
- 月子期间做好这几件事，产后恢复好2021-07-23
热门讨论
护理需知 的其他文章
- 警惕！BB走姿不雅2015/07/04
- 3岁宝宝多乖巧 家庭教育需应变2014/05/17
- 2岁娃娃爱吐槽 5招治理最给力2014/03/07
- 关注身边小细节 保证娃娃的安全2014/03/06
- 三岁 保护视力的关键阶段2014/02/12
- 幼儿二到三岁 常规检查不可少2014/01/01
- 血铅过高该怎样治疗2007/11/22
- 孩子少进餐馆为好2006/01/09
