宝宝想吃些什么

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　　这个时期，宝宝每天需要喝入700～1000毫升的奶，足够的母乳或配方奶粉可以满足宝宝的基本营养需要。但宝宝也需要额外添加一些营养物质，包括蛋白质、维生素、铁及钙等，以补充母乳的不足。充足、全面的营养能够锻炼宝宝的胃肠消化吸收能力，并促进其成熟。
　　在这个时期中，宝宝要开始学习用小勺或杯子来吃东西，此时是宝宝学会吃的关键年龄。

	早餐	点心	午餐	点心	下午茶	睡前
星期一	奶	奶	水果米糊(苹果、香蕉、猕猴桃)，蔬菜汁或水	奶	鸡肝薯泥，果汁或水	奶
星期二	奶	奶	水果奶糊(香蕉、草莓)，蔬菜汁或水	奶	蛋黄米糊，果汁或水	奶
星期三	奶	奶	杂菜米糊(胡萝卜、马铃薯、西兰花)，水或果汁	奶	土豆奶糊，水或果汁	奶
星期四	奶	奶	杂菜奶糊(南瓜、马铃薯、荷兰豆)，水或果汁	奶	水果米糊(苹果、香蕉、猕猴桃)，蔬菜汁或水	奶
星期五	奶	奶	鸡肝薯泥，果汁或水	奶	水果奶糊(香蕉、草莓)，蔬菜汁或水	奶
星期六	奶	奶	蛋黄米糊，果汁或水	奶	杂菜米糊(胡萝卜、马铃薯、西兰花)，水或果汁	奶
星期日	奶	奶	土豆奶糊，水或果汁	奶	杂菜奶糊(南瓜、马铃薯、荷兰豆)，水或果汁	奶

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