胎儿过小怎么办

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  胎儿出生体重小于2500克称为低出生体重儿。胎儿在母体内的增长速度在孕期的不同阶段略有不同,在孕中、晚期,增长速度明显加快,以达到出生体重的正常范围。但是,也有些孕妇能够明显感觉到自己的胎儿成长缓慢,以至最终导致低出生体重儿的产生。早产及宫内营养不良是低出生体重发生的原因之一。此外,孕期母亲吸烟和酗酒也容易产生低出生体重儿。

  低出生体重儿的健康状况较差。与一般正常儿相比,由于其神经发育、肾脏和肺的发育成熟都是在孕晚期完成的,所以,低出生体重儿对传染病易感染,肾脏发育不良,从而导致低出生体重儿第一年的住院率为正常体重儿的2倍,围产期死亡率为正常儿的30倍。

  为了防止低出生体重儿的发生,改善胎儿宫内生存环境和营养至关重要。首先,应停止吸烟及酗酒;其次,加强孕期营养,以缓解胎儿宫内发育迟缓。

  一般人的膳食制度为一日三餐,为了保证孕妇的营养,孕中期以后,可在上、下午两餐之间,加一次点心,同时要经常选用富含优质蛋白质的动物性食品,如蛋、奶、鱼肉等。经常选用动物内脏,以保证充足的维生素的供应。多吃新鲜蔬菜水果,尤其富含钙、铁、锌的食物,有些地区还应注意碘的供应,多吃海带及海产品。

  一般来说,孕中、后期孕妇每周体重增加低于0.4公斤时,就需要特别注意膳食的调配和营养的摄入了。

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