避免孩子在看电视这不经意间患上心理疾病，父母理应做好以下五个方面：

　　严格控制孩子看电视的时间：每天看电视的时间应控制在半小时至1小时内。

　  选择适合孩子看的节目：比如动画片、木偶片、儿童文艺节目、知识小品、智力竞赛或反映英雄模范人物事迹的节目。

　　父母尽量陪孩子看电视：父母应尽量陪孩子看电视节目，同时要给孩子解释电视节目中有教育意义或一些具有启发性的内容。

　　父母控制自己看电视的时间：避免孩子跟着父母过长时间地看电视。

　　转移注意力的方式：生活中，父母可通过给孩子讲故事、做游戏和进行户外运动等方式，扩大孩子的兴趣范围，转移孩子对电视的注意和依恋。

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