真实妈妈的经验：要帮助孩子理解家庭的价值观，这样孩子才有可能去认同，才有可能在生活中去实践这些理念。

影响母亲养育效果的关键因素：要有意识地对孩子进行价值观教育

将会在孩子身上显现出的真实的成效：同理心、个性强以及具备道德准则。

真实妈妈养育心得：作为一名母亲，到底是什么因素在影响着我们愿意尽可能地为孩子做任何事情呢？您也许会问：有什么问题吗？难道我们不希望孩子成功并且快乐吗？不，我们都希望。而这也就是我们为什么要明智地停止每天带我们的小天才们去参加那些特别学习班、各种排练、球队练习以及私人辅导课的原因所在。以前我们从早到晚得应付那么多的工作简直就是个奇迹。但是孩子们对于那些疯狂匆忙的活动是否真的感兴趣呢？他们确实需要吗？真实妈妈的回答是否定的。她们意识到如果把主要的精力放在那些她们觉得重要的事情上的话，她们对孩子的影响会更大。因此真实妈妈关注的事情是：清楚地了解家庭成员的价值观念。真实妈妈知道孩子们一定有他们自己信奉的道德规范，而孩子的这些道德规范是从父母身上学来的（也就是说父母们要了解自己的价值观，并且在生活中能遵守相应的道德规范）。亲爱的妈妈，请坚持您认为对家庭有利的原则，忠实于自己的信念，这样您对孩子所产生的积极影响将会显著提升。

 故事

“她区分了价值观的轻重缓急，树立了全家人的行为准则”

 关系牢固的家庭都有共同的信仰。

——玛丽莲·伯林

六岁的阿曼达·伯林是佛罗里达州罗德岱堡市的一个小女孩。她非常担心她的新老师马尔科博士会在她上学的第一天给她打针（译者注：英语里“医生”和“博士”是同一个词）。但是在老师向她解释后（“不要担心，我是一个教育博士。我不会让你伸出舌头，说‘啊，啊’的。”），这个一年级小学生又像平常那样兴高采烈了。

然而有一天阿曼达放学回家之后，看上去非常不安，一副烦恼不堪的样子。她告诉妈妈玛丽莲，马尔科博士在学校里虽然努力保持微笑，但是她和她的朋友们都觉得马尔科老师一定有心事，她在担心着什么。

“马尔科博士告诉我们她的女儿埃琳娜生病了，可能要来一位代课老师给我们上一段时间的课了。” 

一周后埃琳娜来到阿曼达的班进行了拜访。她27岁，头上戴着一顶大大的帽子，把头顶整个盖住了。

“当她摘下帽子的时候，妈妈，我看见她的头顶上没有一根头发！她的头光秃秃的。但是她容许我摸她的头，她的头摸上去非常的光滑。”

那天，马尔科博士告诉全班同学埃琳娜得了癌症，她正在接受的化疗使得她的头发都掉光了。几周以后，埃琳娜不再到班里来了，而马尔科博士不在学校的时候也越来越多。对于马尔科老师来说，每天要做到保持微笑似乎越来越困难。一天，阿曼达无意中听到两位老师在走廊里谈论马尔科老师快要无力支付埃琳娜的医药费了。马尔科老师的丈夫也死于癌症，而她也没有买健康保险。

阿曼达回家之后，问妈妈：“什么是保险？”“我可以拿钱给马尔科老师吗？这样她就可以给埃琳娜治病了。”

玛丽莲听到女儿的问题后，第一个反应是要保护女儿不要受到埃琳娜得病这个消息的消极影响，不想让她考虑这么严肃的问题。但是阿曼达显然要追根究底，继续追问她可以帮马尔科老师做些什么。

“阿曼达能感受到马尔科老师的痛苦，希望能帮老师分担一些忧虑。但是要知道她只有六岁！我不希望她有痛苦的体验，她毕竟太小了。但是她却表现出了坚持不懈的劲头。”“妈咪，我们一定要帮帮马尔科老师。”她恳求道。最终我认识到我才是那个缺乏勇气的人，是我的女儿教会了我应该遵循内心感受的指引去行动。我认可了女儿的同情心，这促使我去学习、去通过自己的行动告诉其他人孩子们可以使我们的生活变得与以往不同。”

这个时期，玛丽莲和她的丈夫唐工作得非常辛苦以维持生活。此外，他们的存款也非常有限，开一张支票不是满足女儿同情心的最好方法。玛丽莲开始意识到这是一个好机会，她可以通过这个机会向女儿表明一个母亲的价值观，可以告诉女儿社会服务、同情、无私、帮助他人是她非常看重的品质。但是她不能确定该怎样做才能做到这一点。

玛丽莲记得曾经在一张报纸上看到过一篇有关小孩子帮助他人的报道。报道说即使是在孩子们非常小的时候，也应该教给他们一些适应未来社会生活的能力。尽管阿曼达才上一年级，但是她已经可以学习这些能力了。

于是她和女儿一起想办法去帮助马尔科老师。她们应该怎样做才可以不花一分钱，只需花一些时间，耗费一些精力和创造性却能挣一些钱帮助马尔科老师呢？玛丽莲知道女儿具有艺术天赋，而且喜欢做手工。于是经过商讨之后，全家人（包括阿曼达的两个哥哥和她的爸爸）决定做圣诞节和光明节〖ZW(〗〖HT5"F〗译者注：光明节（Chanukah），犹太传统节日（又称哈努卡节、灯节），大约在公历的11月底至12月底左右，共持续8天，人们每天都要在烛台上点燃一支蜡烛以示纪念。所需的驯鹿装饰品——有些是红鼻子的鲁道夫〖ZW(〗〖HT5"F〗译者注：源自圣诞节歌曲《Rudolph The Red-Nosed Reindeer》（红鼻子驯鹿-鲁道夫）。，有些是蓝鼻子的摩西。

“我们可以从棕榈树上割下一些树皮，我们还有人们捐赠的胶水、鼻子和眼睛的贴纸。准备好这些材料之后，我们把所有的东西散放到地板上，形成一条我们自己的驯鹿生产装配流水线，”玛丽莲说道。他们做好之后，在一个周末阿曼达和她的家人挨家挨户地以每个10美元的价格兜售这些驯鹿装饰品。

最后他们一共挣了1000美元。阿曼达把钱放到一个盒子里，把它交给了马尔科老师，她感到非常惊讶。

玛丽莲回忆道：“每当我想起当时马尔克博士在教室前抱着阿曼达说的话，我都会激动得起鸡皮疙瘩。”马尔科老师说：“孩子们是这样的善解人意，他们就像是头上顶着光环的天使。”

在那个春天，马尔克老师的女儿埃琳娜去世了。阿曼达感到非常难过。

“我本能地会去保护女儿免受痛苦和悲伤情绪的困扰，”玛丽莲回忆道，“阿曼达想去参加埃琳娜的葬礼，我第一次对她说了‘不’。但是她一再坚持，我又一次意识到我应该信任孩子，应该给她这个机会去向其他人表明她对这件事的关心以及对马尔科博士一家人的支持。”

阿曼达升入二年级后还会偶尔想起埃琳娜，还会很关心马尔科老师的近况。圣诞节的时候，她和妈妈在购物中心看到了一则征文启事，要求以“你希望和谁一起过圣诞节”为主题写一篇文章。阿曼达写了一篇，但是她改变了主题，她写的是希望马尔科博士能和她唯一活着的孩子一起过圣诞节。 

“我想告诉我一年级的老师——马尔科博士，我非常地爱她、关心她。她的女儿今年去世了。她现在只剩下了一个名叫迈克尔的儿子，他住在爱达荷州。马尔科老师一直以来都努力工作，认真地教导孩子们。我觉得她应该和她唯一的家人一起过圣诞节。我有一块幸运曲奇饼，里边的纸条写着‘空虚将会被填满’。现在我想把我的这份幸运送给马尔科老师。”

这件事过后的某一天，阿曼达接到了一个电话：她为马尔科老师赢得了一次旅行。马尔科博士得知这个消息后大喜过望，立即坐飞机去爱荷达州与儿子一起过圣诞节。当然，她不是唯一一个感到高兴的人。

玛丽莲说道：“那一刻，我为有阿曼达这样的女儿而感到自豪，我的孩子可以帮助其他人了。当时我感觉到了令人难以置信的兴奋。”

阿曼达通过自己的实际行动向玛丽莲展示了家庭价值观的力量。她所表现出的同情心、为他人着想、无私、愿意奉献等品质给人留下了深刻的印象。这激发了玛丽莲的母性本能，她决心创设积极的家庭氛围，带动全家人去关心他人。

“当我和家人围坐在一起的时候，我会说‘看看阿曼达的行为。她知道一些我们其他人不知道的东西。不管你的年龄有多大，你都已经可以去影响其他人的生活了。我希望你们两个男孩子也能去体会一下阿曼达教给我们的事情。爸爸和我也会去尽量帮助需要帮助的人。’”

玛丽莲和丈夫决定让三个孩子每人设计一个既能体现他们的个人兴趣，又能进行社区服务的方案。阿曼达的爱好是搜集动物标本，因此她给自己的方案取名“获得与拥抱”。在她的这个方案中，她要收集许多由不同的玩具商店赠送的新的动物标本，然后把这些标本送给那些医院中患病的孩子、被收养的孩子、遭受虐待和被人忽略的孩子们。埃里克擅长运动，他的方案叫做“跳起来”。在这个方案中，他要去鞋店征求免费的运动鞋，到目前为止他已经筹集了15000多双鞋，并把它们送给了贫困孩子。他们最大的儿子扎德立志要做一名内科医生（他的这个愿望现在已经实现了），所以他的方案叫做“内科医生领养”，在这个方案中他会号召尽可能多的医生和牙医去尽量帮助那些有医疗卫生和牙齿健康需要的贫困阶层的孩子。

“在孩子做驯鹿装饰品、参加葬礼、参与作文竞赛之前，我们从没有认真想过一个家庭代表着什么，也没有想过我们期望孩子们去做些什么。但是我的丈夫和我从我们六岁女儿的身上学到了为人父母所应该坚持的是非标准。阿曼达的经历告诉我们生活中会出现许多岔路口，问题也会随之出现，我们应该停下来想一想，然后选择一条前进的道路。我们要把握那些能帮助孩子根据家庭的价值观去发挥自身优势、运用他们的感觉和技能丰富生活经历的机会。”

“我们在和阿曼达一起帮助马尔科老师时感觉非常的棒。因此我们决定将帮助他人变成孩子全年生活中一件优先考虑做的事情。多年来我的孩子们由于热心社区服务而获得了许多的奖励和赞誉。最重要的是，孩子们养成了一种关心他人的优秀品质。没有什么比这一点更能令我们感到快乐的事情了。我们为培养出这样的孩子而感到自豪。”

从这个故事中可以学到什么？

玛丽莲和她的孩子们的故事告诉我们：对于一个家庭来说，形成自己的价值观并在生活中加以贯彻是一件多么重要的事情。玛丽莲和她的丈夫以前从没有和孩子们认真谈论过他们的信念、希望以及他们对孩子们的期望。当然，他们本能地明白要培养孩子的同情心和移情能力，要教导孩子懂得关心他人，要能够做到忘我无私，但是他们并没有对孩子说明。直到阿曼达尽力帮助她所热爱的有困难的老师时，玛丽莲和她的丈夫才明白应该以一种恰当的方式去表达这些价值观。于是玛丽莲开始有意识地运用这第五个养育秘诀，去指导孩子们通过自身的行动来实践家庭的价值观。

许多母亲没有明确的目标，找不准努力的方向。她们竭尽全力地让孩子去参加可能有助于未来获得成功的每个活动，不放过任何机会。玛丽莲却没有在众多的诱惑中迷失方向，她关注的是把全家人的精力和激情主要投入于一件事上。那么她这么做的效果如何呢？玛丽莲的这种做法不仅没有分散家人的精力，反而使得她的家庭生活更易于操控，也使得家庭成员之间的关系更加紧密，这些都产生了深远的影响。

 真实妈妈的智慧●了解您对家人的期望

 假设您只能许一个关于家庭和孩子的愿望，同时假设您的这个愿望能够实现，但是有一些规则您需要遵守：这个愿望必须是您个人可以控制的（所以您的愿望不能涉及孩子的健康、家庭的财政状况或者是长寿等内容）。而且您可以通过这个愿望激励或呵护孩子和家人。一旦您明确了愿望，它就会成为您的“一个中心信念”或者是您的家庭的座右铭。而在您每天对孩子的养育中，这个愿望也会成为您要坚持的一个养育原则。那么您的愿望是什么呢？请把它写下来，在冰箱上贴一张，在钱包里放一张，也可以输入您的掌上电脑，时常看一看。当处理家庭事务时，它会提醒您您真正重视的事物是什么，并且可以帮助您把注意力集中于那些真正有影响的事物上。

 阿曼达的行为使得她的家人认识到他们可以去影响他人。玛丽莲和唐教导孩子们运用他们特别的感受和独特的技能去帮助他人，实践家庭的价值观。最终，孩子们参与的这些关心他人的活动不仅帮助他们自己明确了各自的生活目标，也激励了其他的家庭参与到这些活动中去。伯林一家荣获R·大卫·托马斯年度儿童支持奖，并获得了光明基金会〖ZW(〗〖HT5"F〗译者注：美国光明基金会（The Points of Light Foundation，POL）于1990年在布什总统任内成立，布什目前为其名誉董事长。该基金会位于华盛顿，其使命为：鼓励更多的民众有效地从事社区志愿者服务，以帮助解决日益严重的社会问题。目前光明基金会与全美主要的500个志愿者活动中心合作推动志愿者服务方案。网址：http://www.pointsoflight.org/的奖励。玛丽莲的孩子们还参加了《奥普拉·温芙瑞脱口秀》（The Oprah Winfrey Show）节目的录制，同时也出现在了书籍、杂志及其他媒体上。

当然，我的意思并不是说您对孩子进行养育的最终目标是要上《奥普拉·温芙瑞脱口秀》或者是得到白宫的某些赞誉。但是通过明确您的家庭价值观以及您个人的价值取向并在生活中加以执行贯彻，您就会发现在有限的和孩子共处时间里会取得令人满意的教育效果，您也更有可能去树立一个全家人共同为之奋斗的生活目标。以下列出的几点建议会告诉您和您的家人应如何运用这第五个养育秘诀：

每个家庭都有各自的价值观（不论它们是否以书面形式出现或是经过仔细斟酌而成）。如果您能用心去发现这些价值观并在生活中加以实践，它们就可以帮助您去规划一个美好的家庭远景，树立全家人共同的生活目标。

日常生活中有许多机会您可以去实践您的家庭价值观以及您所信奉的家庭信条。

您的孩子时常会创造一些机会来实践这些价值观和信条。在这一过程中您的作用就是去支持和指导孩子们通过各自独一无二的方式去运用他们特别的感受和技能。

请明确您自己的价值观和目标。这有助于您对日常生活中的事物进行一个轻重缓急的排序，这样您就不必费尽心思地去努力做一个完美妈妈了。

在工作中也应该体现您的价值观和目标，这样做可以节约您的精力、时间以及金钱。因为您将要在此基础上做出决定。

这个真实母亲的秘诀在您对孩子的教育中是否也有所体现呢？

 在您每天对孩子进行养育的过程中，您会有意识地制定一些目标吗？在培养孩子的同情心和移情能力方面，您做得如何呢？

 真实妈妈提醒您●坚持您的快乐原则

 究人员发现那些对生活感到满意的父母和祖父母都有明确的目标意识，有坚定的信念，而且在家庭生活中他们能坚持这些信念和目标。事实上，有55%的儿童看护者认为，在养育孩子的过程中如果能坚持自己的信念和目标，那么他们就会对自己在生活中所扮演的角色给予积极的评价。

1.您是否已经开始去思考您在家庭问题上最推崇的价值观或者是信条呢？例如:经济保障、职业教育、心灵体验、良好的健康营养状况、社会服务与关心他人。是哪一个呢？

2.如果现在问您的丈夫他认为您的价值观是什么或信奉什么样的信条，他会怎样回答呢？他是否会认同您的那些价值观呢？

3.假如此时您和孩子们坐在椅子上，您问他们：“作为一个整体，我们一家应该坚持的最重要的事情是什么？”，他们会有什么样的回应呢？

4.在上一周，您是否曾经为那些所谓的“妈妈的事务”而感到困扰呢？比如“我该让孩子看电视还是听CD呢？”“我该让孩子独立完成作业还是我来帮助她，以便她能按时睡觉呢？“我该给儿子买那些昂贵的太阳镜，这样他就可以像他的朋友们那样了吗？”您是否问过自己，“我的价值观以及我所信奉的信念如何影响孩子们的日常生活呢？”

5.请回想一下，在已经过去的几天中，您和孩子们讨论过几次或者您向孩子们解释过几次您的价值观呢？如果您反对孩子看电视，那么您会告诉孩子您为什么要那么做吗？如果您坚持让孩子练习那“愚蠢的小提琴”，您会向孩子解释理由吗？

6.您认为自己需要改变什么才能做一个教育意图明确的妈妈呢？请把您的答案写在下面的横线上。然后我们一起来学习第五个养育秘诀，并把它运用到您的家庭中。

真实妈妈怎么做●杜绝孩子的三种不良行为

 佛蒙特州艾斯克斯强克逊市的玛吉·西蒙斯女士是8个孩子的母亲，这些孩子的年龄在1-18岁之间。玛吉意识到需要把她对孩子的养育区分出一个轻重缓急来。要知道，对于玛吉而言，每天开车接送8个孩子参加钢琴课、法语课、足球练习、小提琴不仅无力负担那些开销，而且也是不可能做到的。但是玛吉清楚地知道哪些因素在影响着孩子良好性格的养成。而培养孩子良好的个性也就成为玛吉在对孩子进行养育的过程中最关注的问题。在《圣经》研读课上一位母亲教给玛吉一个真实母亲养育技巧，玛吉觉得这是她听到过的教育建议中最好的一个，它可以帮助她集中注意力去培养孩子的良好个性。这个技巧就是“只须管教孩子的三种行为：不尊重（Disrespect）、说谎（Deceit）、顶撞（Disobedience）。”不管什么时候，只要孩子表现出这三种行为的某一种，他们就应该清楚自己的妈妈绝不会姑息他们的行为。玛吉说道：“这个技巧给予了我很大的帮助。它给孩子们树立了一个应该遵守的行为规范，如我所愿，孩子们逐渐养成了良好的个性。它也帮助我进一步明确了我在孩子教育问题上的价值取向。”

 四个步骤，进一步明确您的教育意图

 第一步：制定出您的家庭价值观列表。关上电视，让孩子上床睡觉，打开电话答录机。请您集中注意力，给自己留出充裕的思考时间。拿出您的笔记本电脑，或者是一个记事本以及一支笔。然后请回答：除了良好的健康状况和安全感，你希望自己的孩子长大成人后具备哪些特质呢？请尽可能地多想一些并写下来（至少写10个）。以下的内容或许可以启发您的思路。

利他无私温和亲切彬彬有礼

坚定自信真诚可信小心谨慎

沉着冷静豁达大度坚毅果断

关心他人懂得感恩真实可靠

仁慈慷慨乐于助人足智多谋

纯洁善良坦率诚恳尊敬尊重

公民意识品德高尚认真负责

同情怜悯谦虚谦逊敬畏崇敬

兼容并蓄理想主义自我控制

体贴周到勤奋刻苦自我约束

合作配合积极进取自我激励

勇敢无畏富有洞察力敏感体恤

谦恭有礼诚实正直平静安详

值得信赖开心快乐淳朴

意志坚定富有正义感真挚诚恳

遵守纪律友善体贴坚定不移 

移情共鸣爱委婉得体

优秀杰出忠诚忠实自我克制

公平公正仁慈意志顽强

忠贞不渝节制适度感激

忠诚庄重朴素宽恕容忍

灵活变通循规守矩值得信任

宽宏大量乐观主义坦诚

和蔼可亲耐心恒心理解体谅

勤俭节约心态平和无私

慷慨大方不屈不挠聪慧明智

第二步：请明确您最看重的三个家庭价值观。现在请回头看一下您刚才写的内容。您认为哪些品质比较重要呢？请划掉那些您认为不重要的，只留下三到五个您最看重的品质。

第三步：选择一个价值观并加以发扬光大。选择一个价值观，从现在开始有意识地在家庭中不断实践它。下面给出的“TEACH”策略有助于这个价值观的推广。

T（目标Target）：选定目标。一次只选择一个价值观，这样您就不至于应接不暇，便于您集中精力去全身心投入。许多妈妈每个月会选定一个不同的关键价值观。当您选好后请把它写下来以免忘记。

E（举例说明Examplify）：在您每天的活动中实践这个价值观。对于孩子来说，学习任何新的价值观最容易的方法就是观察周围人相应的行为。所以这个时候您的教育意图性就表现在要寻找一个合适的方式，使孩子能理解您所选定的价值观。如果您认为谦恭有礼是一个重要的品质，那么在您日常的言行举止中就要有意识地尽量做到谦恭有礼。如果你选定了自我控制，那么在生活中您就要懂得快生气的时候尽量做深呼吸，从一数到十，要让自己给孩子树立好榜样。

A（强化Accentuate）：通过简单的方式强化所选定的价值观。例如，假如您把尊重选定为目标价值观，有一天在您接孩子放学回家的路上，汽车的收音机里开始播放一首辱骂母亲的歌曲，那么这个时候您就要抓住机会教育孩子去尊重他人。

C（留意Catch）：留意孩子的言行举止，当发现他们表现出相应的价值观时及时加以表扬。“嗨，我知道对于你来说承认折断了哥哥的曲棍球棒是一件很困难的事情。你的诚实表现值得表扬。”

H（强调Highlight）：强调价值观的作用。“我喜欢你对奶奶微笑的样子。那看起来非常友善。你有没有发现奶奶的脸上露出了喜色？不管在什么时候，只要你表现得友善，就会使现场气氛变得非常融洽。”不管什么时候，当你强调价值观的作用时，一定要确保您清楚地说出了那个价值观，并且准确地向孩子解释这个价值观是如何起作用的。

第四步：重复一遍。如果您希望培养孩子的其他价值理念，那么请重复以上的步骤。

 真实妈妈怎么做●提醒自己坚持核心信念的简单方法

 收集具有启发性的语句。

加州帕姆斯普林斯市的帕蒂·塞维斯女士是两个孩子的母亲。多年来一直在收集那些可以解释她的价值理念、可以启发灵感的语句。她把这些句子剪下来或是把它们复印到索引卡片上，然后把它们放到梳妆台的玻璃板下。这样每天早上她都可以读一读这些引言，以便不断提醒自己所重视的事物以及她对孩子的养育原则。

 阐述您的教育意图。

乔安妮·克莱黛斯特女士有四个孩子，她发觉如果想培养孩子的坚持性，那么把她的教育意图讲给孩子听就显得非常重要。一天，她把全家人聚集到一起，利用一下午的时间集思广益，想要归纳出关于家庭价值观的座右铭。最后，孩子们选择了“我们家的每个人做事情都能有始有终。”他们把这条座右铭打印在五颜六色的卡片上，然后把它们挂在了各自卧室和厨房的墙上。这条座右铭提醒着乔安妮一家人要坚持自己的原则。

强化“一天两次”的规则

朱迪·巴格特女士和她的三个孩子居住在加州的帕姆斯普林斯市。她最希望孩子们能具备的品质是友善。每天孩子要去上学的时候，她都会提醒孩子们要为他人做两件表示友好的事情。朱迪的做法得到了回报：现在她的孩子都已长大成人，每个人都具有突出的友善品质。

六个步骤，培养孩子的同情心和移情能力

 要让孩子去帮助别人，最困难的地方就是要让他们明白应该从哪里开始着手。因此您要了解孩子的兴趣和爱好，帮助孩子找到最适合他们特点的行动方案。下面列出的六个步骤是在总结众多父母教育经验的基础上提炼出来的，它们不仅会告诉您应该如何使家庭成员变得更加乐善好施，而且也会告诉您应该如何指导孩子的行动计划，从而使孩子们能热心于公益事业，乐于助人。

1.在孩子兴趣和天赋的基础上选择一个服务项目。首先要帮助孩子选择他（她）擅长和喜欢做的事情。然后明确他（她）所关心的问题。可以先在您家周围找一些事情做，例如，需要打扫卫生的房子、孩子们觉得不安全的公园或者是独身的老人们。也可以从黄页〖ZW(〗〖HT5"F〗译者注：黄页（The Yellow Page），美国邮局每年都会给每家送几本厚厚的电话号码簿。黄颜色的叫 Yellow page， 白颜色的叫 White page。Yellow page 上面刊登的是政府，机关，学校和商业的电话，地址以及其他通讯方法，也有许许多多的广告。而White page 则全部是私人的地址和电话号码。上以“社会服务组织”为关键词查找其他的服务项目。帮助孩子分析每个项目的利与弊，从中选出他（她）最感兴趣的一个问题。

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2.对服务项目进行研究。接下来，您要帮助孩子搜集有关那个问题的尽可能多的资料。不过要注意：如果社会服务组织不能真正地吸纳孩子参加到他们的活动中，而且只是鼓励您的孩子去筹集善款或是捐赠财物的话，请不要气馁。您要向孩子解释强调他（她）即使不参加社会服务组织也可以去影响他人、帮助他人。任何一件小事都是一个良好的开端。

3.考虑所有可能的解决办法。假设您的孩子关心那些住在公园里的无家可归者，他可能会想出这些办法来：建造一个收容所，提供一个旅馆作为他们的住所，在公园里摆上床，分发毯子，筹集资金购买帆布床。现在您要做的是帮助孩子选出他认为最可行，也是他愿意投身其中的解决之道。

4.感召其他成员参加。一些孩子喜欢去构建一个自己的小圈子，这里边可能有邻居家的孩子、同学、球队队友或者是教堂的神职人员，或者只包括他们的朋友。这个圈子的成员越多，他们去影响他人、改变现状的力量也就越大。

5.面向成功，制定计划。您的孩子对自己的计划考虑得越周全，他（她）取得成功的机率也就越大。因此您要指导孩子理清头绪，搞清楚他（她）需要用到哪些人力和物力资源，而后在搜集资源的过程中给予孩子适合他（她）年龄的帮助，不要包办代替。要知道，孩子年纪越大，他（她）应承担的责任也就越多。

6.执行计划，正确评价实施过程。这个时候您需要鼓励孩子大胆地实施他（她）的计划。对于孩子们而言，开始的时候总是最困难的时期，您可以问孩子：“你要做些什么以作为计划实施的开端呢？”请支持孩子的行动并及时给予孩子鼓励。同时，您要向孩子解释强调即使是非常周详的计划在实施过程中也是不会一帆风顺的。因此要帮助孩子正确评价计划的实施过程，随时调整计划。

真实妈妈提醒您●帮助他人是快乐的推进器

 玛丽莲·伯林注意到她的女儿在帮助他人时感到很快乐。这也是她为什么把乐善好施作为家庭成员应信奉的一种价值观的主要原因，这样她的儿子们通过帮助其他人，也可以感受到和阿曼达一样的满足感和快乐。有研究支持了玛丽莲的这种直觉感受：体现利他主义或者是善良体贴品质的表演性行为可以提升个人的快乐感受。河边市加州大学的心理学家索尼娅·柳博米尔斯基发现如果一个人每周能做5件善事，特别是如果能在一天内做5件善事，那么他（她）就会感到非常快乐。

请您对自己做出承诺

 1.前文中所提到的阿曼达和她的妈妈玛丽莲的故事有没有引发您的共鸣呢？您有没有从中得到什么启示呢？您和您的家人看完故事后的共同感受是什么？您是否想过把这个秘诀运用于您的家庭生活之中呢？该如何恰到好处地运用这个秘诀，明确您的教育意图，才能让孩子受益呢？

2.设定明确的养育目的是向家人灌输诸如同情心、移情等价值观的最佳方式，这样您的孩子才会在实际生活中遵守它们。因此请回忆一下上文提到的有助于明确养育意图的四个步骤，也请您重新看一遍在本章中出现的那些教育方法、指导方针、教育技巧以及故事。

3.请翻到第61页，填写“母亲的承诺”，写出在未来的21天中您将会怎样改变自己从而可以在对孩子进行的日常养育活动中运用那些您内心所推崇的信念（写出一个变化即可）。

真实妈妈谈养育●许下承诺，坚持自己的信念

 当我怀第一个孩子的时候，我发现我的朋友们和他们的孩子看上去似乎总是那么急急忙忙的。他们把每天的时间都安排得满满的，要么去参加各种练习、学习各种课程，要么就是忙着赶赴各种约会。而他们也一直在抱怨“太忙了”。我想搞明白：这到底是怎么一回事呢？我的朋友们真的希望他们的孩子去做那些事吗？我们以前做游戏、寻找乐趣、创造美好回忆的时候那种简单的快乐感觉如今在哪里呢？从那时起我便发誓以后我决不会像我的朋友那样疯狂地给孩子安排那么多活动。那天在日记里我写下了自己的这个承诺：在未来我养育孩子的时候将会坚持我的信念，忠实于自我。同时，我也大致地写了我对孩子的期望：我希望他们彬彬有礼，拥有健康的个性以及一颗善良的心。我还希望我的孩子们喜欢想象游戏，并且具有创造性。我的日记变成了我未来的教育计划。这个计划的优点就在于它很简单，它也使我免受愧疚感的困扰，因为我从不关心其他的母亲对孩子的要求。我清楚地知道，对于自己来说哪些才是正确的。

自从我写下那个承诺距今已经有18年了。现在每当我看着孩子的眼睛，我都会感到非常高兴，因为我坚持了我的教育计划。我的女儿现在在读高二，是一个快乐而自信的孩子。上一周，我和儿子拥别，因为他要离开家去普林斯顿大学读书了。我相信在大学中他一个人一定会生活得很好。我的孩子们都拥有健康的个性，懂得尊重他人，而且都心地善良，每当想到这些，我都感到由衷地快乐。我坚持履行了多年前许下的承诺，我做到了忠实于自我。

——简妮·纳韦尔斯，两个孩子的母亲

阿瑟顿市，加利福尼亚州

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