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如何处理好宝宝的断奶期?

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  随着宝宝的长大,到了该给宝宝断奶的时候,可宝宝已经习惯乳汁后,不乐意断奶。面对宝宝的抗拒与哭闹,妈妈们总是显得有点于心不忍。那该如何让宝宝平稳地度过断奶期呢?  
  宝宝断奶之后,尽管每日三餐饭量很多,还需要喝牛奶吗?专家解释说:宝宝断奶之后,每天仍应保证500毫升的配方奶。所以,对于宝宝的断奶,只能是断母乳,并及时进行转奶,即转为配方奶或牛奶。因为奶类含有大量容易消化吸收的优质蛋白质,且是人体最好的钙源,并含有丰富的维生素A、维生素B及锌、铁等微量元素,这些都是宝宝所必需的营养素。因此,宝宝断奶后仍应每天坚持喝奶。对于3岁前的宝宝建议用配方奶喂养,这更适合宝宝生长发育。  
  有时儿保专家会给新妈妈们提建议,从宝宝4-6个月起,就应该开始为断奶做准备。其实,从宝宝4-6个月起,及时为宝宝添加辅食可以为今后的断奶做准备。添加辅助食品应选择宝宝情绪好身体好的时候进行,可以先喂一些母乳,在宝宝半饱的状态下喂辅助食品,这样宝宝比较容易接受。给宝宝添加辅食的原则是:由稀到稠、由细到粗、由少到多、由一种到多种。当宝宝对新食物吃吃吐吐时,妈妈不要认为宝宝不喜欢这种食物而放弃添加,应变换做法,反复尝试。  
  当宝宝在6个月后,可以将每天母乳喂养中的1次完全用辅食代替。随着宝宝月龄的增长,再逐渐以辅食代替2-3顿的母乳喂养,直至完全断奶。  
  面对处于断奶期的宝宝,他们白天还好相处,可一到晚上就非要吮吸奶头才肯入睡。对这些晚上有吃奶习惯的宝宝们,专家建议如果每次喂奶后他都能很快入睡,就没必要为了断奶而让他哭闹不止,还是应该在夜间给他喂母乳,不要让宝宝形成夜啼的习惯,这比断奶更重要。大多数宝宝在1岁左右会进入离乳期,会不再喜欢吸吮母乳,这时慢慢用配方奶来代替母乳喂养比较容易。  
  有时妈妈们为了工作,会想尽办法来断奶,比如用辣椒或清凉油涂抹乳头可以让宝宝顺利断奶。专家解释说用强制式、突然袭击式的方法,如在乳头上抹辣椒、涂清凉油等,使宝宝不敢吃奶,或者妈妈离开宝宝几天强行断奶,都是不科学的。因为这样的断奶方法使宝宝无法在短时间内适应断奶后的饮食,容易在断奶后出现胃肠道功能紊乱,稍有不慎就会出现腹泻甚至营养不良。此外,宝宝在断奶期与妈妈分开还容易产生分离焦虑,对其心理发育产生不良后果。

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