选择一种适合自己的坐月子方式，不仅能让自己心情愉快地度过这一特殊时期，也能让宝宝得到更好的照顾。 来看看我们提供的三种坐月子的方式，哪一种最适合你？ 　　

月嫂—关键词：实惠 　　

　　服务内容：产妇 　　

　　1、母乳喂养指导，烹饪月子餐。 　　

　　2、为新妈妈进行乳房护理及乳腺炎预防、乳头皲裂预防及护理。 　　

　　3、产褥期卫生护理。 　　

　　4、产妇休养环境清洁。 　　

　　5、产后抑郁疏导'形体恢复指导'人工喂养指导。 　　

　　婴儿 　　

　　1、眼部护理，臀部护理，脐部护理。 　　

　　2、新生儿其他护理技能（测体温、测呼吸、心率，穿衣盖被、剪指甲、睡眠观察）。

　　3、新生儿洗澡，抚触，被动操。 　　

　　4、新生儿五项行为训练。 　　

　　5、新生儿生理性黄疸。 　　

　　6、新生儿用品的清理与消毒。 　　

　　7、新生儿疾病预防与护理。 　　

　　8、新生儿意外伤害防范。 　　

　　优点：月嫂经过专业培训，较之于普通保姆，有更科学的照顾月子的经验。家务、母婴护理两不误。服务灵活，有全天、计时多种价位选择。 妈妈在坐月子期间可以向月嫂取经学习。 可以帮助培训家里的保姆。价格适中，一般家庭可以承受得起。费用在2000—3000元之间。 　

　　缺点：月嫂无法完全承担其他家务。如果不是全天月嫂，产妇还需要其他人来照顾。

　　注意事项：1、最好货比三家。对于初步选中的几家家政公司，一定要去实地查看一下，对月子中心推荐的月嫂最好能面试，看看长相、性格等是否符合自己的要求。 　　

　　2、要将自己的意愿和对月嫂的要求明确1告诉家政公司。比如饮食禁忌、月嫂文化程度、年龄、籍贯等。

　　保姆—关键词：省钱 　　

　　服务内容：主要负责照顾婴儿，包括辅助妈妈喂养婴儿、给婴儿洗澡、清洁婴儿衣物，给产妇做饭。 　　

　　优点：在家中坐月子产妇对环境较熟悉，较有安全感。价格便宜。 　　

　　缺点：保姆缺乏专业育儿知识，需要自己及家人指点。大多数保姆文化水平较低，不懂营养搭配，所以，产妇的食谱需要家里人自己制定。保姆一般只管带孩子，照顾产妇，其他的家务还需要家里的人来做。 　　

　　价格：每月1500元左右（另外要为保姆提供一日三餐及日常用品，如需夜间带孩子，还要另外增加费用。） 　　

　　注意事项：1、要到正规家政公司挑选，虽然需要交纳一定的中介费，但能做到心里有底。 　　

　　2、必须带保姆到医院体检'证明确实身体健康方可留用。 　　

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！