孕妇饮食须警惕盲目进补营养
专家提醒孕妇，孕妇饮食须警惕盲目进补营养，孕妇需要增加营养是人所共知的常识，但是，不是所有的营养品都适合孕妇，盲目进补对孕妇是很危险的。
从中医学的角度看，妇女怀孕后，由于阴血聚以养胎，多数人有阴血偏虚的症候，而阴虚会滋生内热，从而出现口干、口苦、大便淤结、小便短赤等阴虚火旺的症状。如果症状严重，有经验的大夫会很小心地选择一些不会对孕妇及胎儿产生危害的清热凉血的药物进行治疗。人参、桂圆是甘温之物，会加剧孕妇阴虚火旺的症状。所以，孕妇不应听信“桂圆力大可保胎，食之将来孩子可眼大、漂亮”等说法，孕期必须禁食桂圆。至于人参和蜂王浆，若孕妇的确气血亏虚，需要使用，也必须严格按照医嘱使用。
有一些孕妇由于缺乏医学知识而盲目进补，结果不仅没有起到保健作用，反而还造成了难产。因此，孕妇除了吃各种各样的食物以保证蛋白质、维生素以及铜、铁、锌等微量元素充足之外，就不要乱用补药了。
从中医学的角度看，妇女怀孕后，由于阴血聚以养胎，多数人有阴血偏虚的症候，而阴虚会滋生内热，从而出现口干、口苦、大便淤结、小便短赤等阴虚火旺的症状。如果症状严重，有经验的大夫会很小心地选择一些不会对孕妇及胎儿产生危害的清热凉血的药物进行治疗。人参、桂圆是甘温之物，会加剧孕妇阴虚火旺的症状。所以，孕妇不应听信“桂圆力大可保胎，食之将来孩子可眼大、漂亮”等说法，孕期必须禁食桂圆。至于人参和蜂王浆，若孕妇的确气血亏虚，需要使用，也必须严格按照医嘱使用。
有一些孕妇由于缺乏医学知识而盲目进补，结果不仅没有起到保健作用，反而还造成了难产。因此，孕妇除了吃各种各样的食物以保证蛋白质、维生素以及铜、铁、锌等微量元素充足之外，就不要乱用补药了。
| 转发到： |  QQ空间
 腾讯微博
 新浪微博
|
责编：育儿网编辑 来源： |
盈盈_yy
♡城市角落
♡芷若♡
蜗牛快跑