产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。下面来看看产褥期有哪些护理误区！

　　误区一：产妇要避风。
 
　　不少人以为风是“产后风”（指产褥热）的祸首。其实，产褥热是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪，多源于消毒不严格的产前检查或产妇不注意产褥卫生等。另外，夏日里门窗紧闭，裹头扎腿还会引起产妇中暑，实不可取。

　　误区二：越晚下床越好。
　　
　　许多人认为，产妇体质虚弱，须静养，就让其长期卧床。一般情况下，产后当天就应该下床行走，这样才有利于产后恢复。

　　误区三：初乳不能喝。
 
　　有的产妇认为初乳是“灰奶”，不让婴儿吮吸，而事实上初乳营养人价值很高含有丰富的免疫抗体，因此不应浪费。

　　误区四：鸡蛋吃得越多越好。
 
　　鸡蛋营养丰富，也容易消化，知会孕妇产妇食用，但并不是吃得越多越好。产妇每天吃２～３个鸡蛋足矣。

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