当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓、不思饮食、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液。小儿化食丸当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸。
　　
　　食疗方案

　　（1）糖炒山楂

　　适用范围：婴幼儿时期的宝宝

　　材料：山楂，红糖适量

　　做法：取红糖适量（如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖），入锅用小火炒化（为防炒焦，可加少量水），加入去核的山楂适量，再炒5~6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让宝宝吃一点儿。

　　功效：清肺、消食。主治：吃不易消化的食物过多引起的积食。

　　（2）山药米粥

　　适用范围：婴幼儿时期的宝宝

　　材料：山药片100克，大米或小米（粟米）100克，白糖适量。

　　做法：将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

　　功效：调补脾胃，滋阴养液。主治：用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

　　（3）白萝卜粥

　　适用范围：婴幼儿时期的宝宝

　　材料：白萝卜1个，大米50克，红糖适量

　　做法：把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮（如果宝宝不吃萝卜可捞出萝卜后再加米）。煮至米栏汤稠，加入适量的红糖，煮沸即可。

　　功效：开胸顺气，健胃，对小儿消化不良、腹胀有很好的疗效。

　　吃生冷果品引起的积食可用3克白蔻，用保温杯泡水饮服。吃生冷果品引起积食时，还可取2克丁香、15克神曲，用沸水冲泡，当茶喝。因吃谷类食物过多引起厌食、腹部胀痛者，可取10克麦芽、30克神曲、10克炒萝卜子加水煎服，每日两次。吃面食引起的积食，可将12克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服，即可逐渐痊愈。或用20克麦芽煎水饮服，每日1剂，分3次服。如果宝宝太小，可将3~5个鸡内金焙干，研成粉末，泡水或熬粥喝。每天2~3次。情况严重者可适当增加次数。

　　按摩疗法

　　积食还可通过按摩的方法来治疗。现在介绍几种在家父母就可完成的手法：

　　捏脊法：让宝宝面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、手指和中指捏其记住两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3~5遍，每晚一次。

　　揉中脘法：胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌旋转按揉，每天两次。

　　按摩涌泉穴法：足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按宝宝的涌泉穴，旋转按摩30~50下，每天两次。

　　什么是“灯笼红”？和宝宝积食有关系吗？

　　3岁以下的宝宝，消化功能还不健全，多吃几口或吃了不易消化的东西，就容易产生积食。积食不消，过一段时间就在体内过热，表现为舌苔厚、口臭、唇红、小便黄、大便干，平时很乖的宝宝变得烦躁闹人。这类宝宝一旦受凉就成了内热外寒，中医有个形象的说法叫“灯笼红”。没有内热，宝宝即使受凉也不容易感冒。一旦出现“灯笼红”，宝宝稍受一点凉就会出现发热、咳嗽、打喷嚏等外感症状。3岁以下的宝宝感冒，70%属于“灯笼红”。这种感冒查血常规大多正常，一般都靠中药抗病毒治疗。

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