访谈背景：
    调查数据显示，6个月内婴儿纯母乳喂养比例不足50%，“产妇和亲属缺乏母乳喂养知识”、“缺乏母乳喂养咨询机构指导”是造成中国母乳喂养比例较低现状的原因。面对这个母乳喂养知识缺乏，妈妈们忽视母乳喂养的现状，父母网邀请了母婴专家霍教授，与妈妈们，尤l其是职场妈妈共同探讨母乳喂养的话题，共同寻找如何让妈妈们坚持母乳喂养的解决方案。

专家介绍：

      在北京301医院从事产科临床经验40年，是北京301医院资深妇婴专家。　　

     霍秀琴教授很早开始研究孕期与婴儿发育关系，对围产期的保健有独到的见解，她将专业知识通俗化，积极开展健康知识的普及工作。
　　
　　尤其是在孕产科方面，霍老师丰富的理论和实践知识，为准妈妈和新妈妈们都提供了良好而有效的指导。她是京城广大准父母信赖、敬仰的资深老专家，她的讲座也深受广大孕妇家庭的喜爱！

母婴专家霍秀琴访谈实录

 
访谈实录：

　　主持人：各位亲爱的网友大家好，欢迎您准时关注父母网的访谈，今天我们为大家请来了北京301医院资深的妇婴专家霍秀琴教授，帮各位父母答疑解惑，帮我们宝贝迈出健康第一步，我旁边这位就是孕产科的老教授霍秀琴教授了。
　　霍秀琴：各位网友大家好。

　　主持人：今天我们访谈将在父母网微博和论坛进行直播，如果您有什么问题可以向我们提问，霍教授会帮我们解答。
　　我们访谈之前搜集了一下数据，这个调查是2010年的母乳喂养调查，说0到6个月的婴儿母乳喂养不到60%，而6个月以上的继续母乳喂养的就下降到40%以下，我记得专家建议是纯母乳喂养，那么这个母乳喂养应该怎么坚持?从什么时候开始什么时候结束比较合适呢?
　　霍秀琴：纯母乳喂养率达不到理想数字，就有很多问题。比如说刚生下来以后，开奶不够，这样母亲奶下来以后孩子吃不上，就憋回去了，奶少了，就不能纯母乳喂养了。
　　再有母亲说奶头破了，疼，就往外挤着给孩子吃，挤奶和孩子吸奶是不一样的，挤是越挤越少，吸是越来越多，挤挤就没了，这样小孩乳制品多了，就买奶粉了，就把母乳停掉了，所以有很多原因。另外也有很多想法，比如喂奶体型变了什么的，但是比如我女儿我喂了八个月，也没有胖啊什么的，当然那个年代不一样，我们只 有休16天产假的时候，我还坚持了八个月。

　　主持人：现在很多职场妈妈产假大概有四个月左右，但是比起专家建议的最好六个月还差一点，所以很多妈妈对怎么坚持母乳有很大的疑问。
　　霍秀琴：坚持纯母乳喂养，这里面首先妈妈得有信心和信念，我要用我的乳汁喂孩子，必须得有这么一个信心，不管遇到什么困难和痛苦都得坚持，不坚持的话，比如奶头破了，一吸就相当疼，那就挤，挤了就没了，没了就喝牛奶吧，所以就是说为什么母亲很伟大，她牺牲了很多东西，所以母亲必须得有一个信念。
　　再就是上班以后，怎么把自己奶保存下来，你不能说我上班了再去准备，你头天必须准备好，一般吃不了那么多，比如说，我今天把多余的奶挤出来保存起来，明天给孩子吃，因为上班的时间可能比较少，你喂孩子时间也少，这样你上班以后孩子也可以吃到一顿奶，这样就很好保留了， 可以头一天把奶准备好，第二天上班了，孩子还可以吃奶。可以这样，比如你今天上班了，今天就要准备好你备奶的容器。

　　霍秀琴：建议吸奶器吸了得消毒，每天要煮。
　　四个月以前，四小时吃一次，一次要吃一百多两百毫升，要挤这么多，实际上现在不需要挤那么多了，四个月最多挤两次，因为早晨，晚上都可以喂，早晨走之前喂好，晚上回家喂，中间最多一到两次，所以你上班最多挤两三次，你挤的时候把奶事先揉，揉完再用吸奶器吸，我今天没有带模型，其实很好吸的，其实你早上不挤，中午吃饭的时候怎么也得吸200毫升，因为两个奶是很涨的，等中午休息的时候，事先把乳房擦好，也有条件，也有时间，把乳房揉好以后再吸，一边一百毫升，两边就两百毫升了。

　　主持人：现在有一个问题，就是手法的问题，有好多妈妈不太会，但是是有很多吸奶器产品，有配套消毒器皿什么的，那么这是不是也是可选的方案呢?因为很多网友问到这个问题。
　　霍秀琴：你不会挤，你就用吸奶器，也是简单的方法。一定要注意消毒。

　　主持人：明白了，就是说不管用什么方法，一定尽量减少中间环节，能一次性完成一定要注意消毒。
　　霍秀琴：对，所以挤奶之前先洗手，手洗的很干净，尤其工作的时候是公众场合，要洗手，洗完手之后把乳房用温水拿毛巾擦干净，不要拿肥皂，用温水就可以，然后直接拿奶瓶(或吸奶器)对着乳头就可以挤，挤完以后把密封盖盖好，放冰箱里保存。

　　主持人：直接冷藏就可以。
　　霍秀琴：一般来说保存时间不是特别长，冷藏就可以，但是你吃的时候要热一下。

　　主持人：一定要选密封的容器。
　　霍秀琴：不管是什么，你必须得有一个盖是密封的。奶瓶就可以。为什么密封，因为我们放冰箱里，冰箱里什么味道都有，什么东西都有，不可能光放奶，所以密封性一定要特别好，严密的。

　　主持人：我们这边网友问题新妈妈比较多，这个妈妈问了开奶的问题，说开奶非常痛苦，现在用的是新安怡的吸奶器，专家能对这个牌子的吸奶器给个建议吗?国产很多品牌都不敢用呀!
　　霍秀琴： 我们在产房的时候，孩子出来以后要趴在你身上吸吸奶头，过了半个小时呢，再抱着孩子吸吸这个奶头，孩子就熟悉了，一般六个小时以后你就可以开奶了。

     孩子吃妈妈的奶头，是拿舌头先舔，舔着奶头以后，用舌头中部开始吸，所以必须生下来以后早一点让他熟悉妈妈的奶头，一旦熟悉妈妈奶头了，再给他吃牛奶他也只吃妈妈的奶，不是说加了牛奶就不吃妈妈奶了，不会的，但是必须要先吃妈妈奶，六个小时以后必须要先吃妈妈奶， 这样就一点问题没有了。

　　主持人：有的妈妈事先没有得到这些信息，他不知道早开奶，等涨的不行的时候，宝宝不会吸怎么办呢?
　　霍秀琴：如果那个时候涨的很厉害，我们下奶整个过程是充血的，你应该用热毛巾敷敷，然后弄软了，尤其是乳晕周围，弄软了孩子就好吸了，如果还是不行，就用吸奶器。

　　主持人：这有一个网友问题，说是上班以后用吸奶器吸出来回家喂宝宝，比如怎么能避免这个污染问题。
　　霍秀琴：怎么避免呢，就是首先你要把奶揉好，揉通畅了，它流到乳晕这个地方来了，然后你再挤，往下一压往下一挤，这样就比较好了。如果这样还是不行，就用吸奶器吧，至于用什么品牌，看你的经济情况了，如果有国外的好的品牌，也可以。但是还是要做好消毒。

　　主持人：就是说能用自然的办法就用自然办法，如果选择吸奶器一定要注意消毒。
　　霍秀琴：对，什么好呢，肯定国外的吸力比较好一些，这个根据经济情况了。

　　主持人：还有一个关于母乳喂养恢复的问题，这个网友叫happymeimei，她说请问专家，为什么哺乳后一大一小，是因为哺乳的关系吗?我该怎么办?
　　霍秀琴：是，这个就是哺乳的关系，比如孩子他抱起来就顺手喂左奶了，很少有人 顺手喂右奶的，所以乳房一大一小，我们一开始喂奶就要这样，这次先吃这个，下次先吃另一个，永远都是这样，先吃这个奶肯定吸的多，后吸的少一点，所以你老先吸这个就会大。所以我们喂奶就要注意这个问题，两个倒着喂，绝对不会一大一小。

　　主持人：如果已经造成这种情况呢?
　　霍秀琴：那就一开始就吃小的，老吃小的，争取能平衡回来。

　　主持人：还有一些网友问的问题是关于母乳质量问题，他叫tiger0509，他说请问专家，大人发烧了怎么办，发烧期间能哺乳吗?能吃药吗?另外想问一下专家，要是宝宝发烧了，大人喝点感冒冲剂什么的是不是可以给宝宝治病啊?
　　霍秀琴：母亲生病孩子到底怎么吃的问题。以前我们爱婴医院的宣传，母亲发烧38度以内问题不大，但是要看妈妈发烧什么原因，如果是感冒，很严重的感冒就不要喂了，停一停。

　　主持人：是不是说，这个期间妈妈也应该定期挤奶。
　　霍秀琴：对，按时间，三小时挤一次，四小时挤一次，一定要把奶挤出去。

　　主持人：就是这个时候不建议给宝宝喂，但是必须定期吸。
　　霍秀琴：对，必须吸，要不然憋没了，因为你在家发烧，到底是感冒发烧还是奶涨的发烧啊，当然也要看是什么原因引起的， 如果不是流感的话，没有超过38度，问题不太大，但是如果是流感就一定不能喂。如果孩子发烧妈妈吃药，看孩子多大，如果孩子已经比较大了，那就孩子吃药， 要看小儿科，让医生看一看，选择什么药合适，千万不要随便自己在家里给孩子吃药。小孩的药是很严格的，随便给孩子吃就容易吃坏了。

　　主持人：母乳喂养是要坚持，但是也要有一定前提条件的。
　　霍秀琴：纯母乳喂养是很好，半岁之内纯母乳喂养，但是要注意，母乳营养状况是特别关键的，营养够，才可以保证乳汁的量，才可以给孩子各方面的营养。我希望他们定期的，半年给孩子查一下各种营养成分的含量，如果都正常，就很好，如果 不够，缺什么微量元素就要考虑饮食的问题。像刚才那位朋友说的，一个人带四个月的孩子，妈妈的营养肯定不够，孩子吸收就不够，营养成分差的话，直接影响孩子健康。

     主持人：好的，非常感谢霍教授今天百忙之中跟我们分享这么多母乳喂养的知识，也给新妈妈包括职场妈妈们出了好多主意，谢谢霍教授。我们很高兴的看到，越来越多的专家学者，包括我们的《父母世界》、父母网在内的媒体，以及飞利浦新安怡这样的具有社会责任感的企业都在倡导和鼓励母乳喂养，国际上也设定了母乳喂养周以宣传和推广母乳喂养，相信一定会有越来越多的妈妈加入母乳喂养的行列。今天父母网的嘉宾访谈到这里就结束了，我们下期再见!

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！