胎宝宝一般在怀孕第七周后开始活动，大约在4个月后，孕妈妈就可以感觉胎动了。胎宝宝在宫内的活动方式是丰富多彩的，如握拳、吸吮手指、吞咽羊水、蹬腿、翻身等。 

　　抚摸胎宝宝的方法：孕妈妈平卧在床上，全身尽量放松，用一手指轻按一下腹部再抬起，胎宝宝能马上做出反应。胎宝宝的反应速度也有快有慢，有的要用几天才能做出反应，如果遇到胎宝宝用力挣脱时，应立即停止，过一段时间后．胎宝宝对孕妈妈的动作熟悉了。孕妈妈用手一按压抚摸，胎宝宝就会主动迎上去，要求”玩耍”。到7、8个月时已能分辨出胎宝宝的头和肢体了，这时抚摸要从胎宝宝头部开始，然后沿背部到臀部至肢体．轻柔有序。可以轻轻推着胎宝宝在宫内“散步”。如遇到胎宝宝“发脾气”或”撒娇”时，孕妈妈也可以用爱抚的动作来安慰胎宝宝，胎宝宝过一会就会安静下来。

　　每晚临睡前进行．每次抚摸以5～10分钟为宜。要注意选择胎宝宝精神状态良好时进行，准爸爸也可以协助妻子来完成。

　　育儿网小提示：

　　抚摸可与数胎动及语言胎教进行结合，这样既落实了围产期的保健，会使父母及胎宝宝的生活妙趣横生。

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