夏天气候炎热，在凉席上睡觉既舒适又凉爽，但婴儿对外界环境的适应能力较弱，如果使用不当，容易引起腹泻、感冒等症。因此，家长在给婴儿选择和使用凉席时应注意以下几点。

　　(1)选择合适的凉席。常用的凉席有3种：一种是竹皮凉席，光滑耐用，十分凉爽；一种是高梁秸皮凉席，较凉爽，也较粗糙，易划伤婴儿；还有一种麦秸凉席，其质地松软、吸水性较好、凉爽程度适中，是比较理想的婴儿凉席。

　　(2)不要让婴儿直接睡在凉席上，可铺上毛巾或床单，以防止过凉。

　　(3)使用凉席之前，一定要进行消毒处理。新买来的凉席要用温水擦洗后在阳光下曝晒；旧凉席可先用沸水浇烫再曝晒，以防止婴儿皮肤过敏。

　　(4)特别要注意的是，若婴儿将凉席尿湿，应及时刷洗晾晒，以保持清洁、干燥。

　　(5)炎夏一过，要及时将婴儿凉席撤去，以免损伤稚嫩的婴儿。

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