在怀孕时，孕妇的血容量增加30%～45%。至孕32～34周时，平均要增加1500毫升。妊娠期体内潴留的水分，在产后主要以尿的形式排放，所以产妇产后小便较多。此外，出汗也是排泄体内水分的途径之一。产后产妇皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜间睡眠和初醒时更明显，称之为产褥汗。因此，产妇多汗并非身体虚弱的表现，而是生理现象。

　　产时，产妇需用劲会出汗；产后，产褥汗、恶露以及乳汁沾染皮肤，这就需要在产妇分娩后，给产妇擦澡，勤换棉布衣衫。当产妇出院盾就可以洗澡，清洁皮肤，促进局部血液循环。这样，有利于产后康复，有利于乳汁分泌，促进伤口愈合，防止皮肤感染。

　　产妇洗澡时要注意，时间不宜过长，5～10分钟即可，站着或蹲着洗，不要坐在盆里洗，以免水流入宫腔，引起感染。洗澡时要注意保暖，不要受凉。

　　在“月子”里不洗澡是错误的，而且是不科学的。这样容易造成产妇疲劳，引起皮肤感染，生痱子、出汗疹，同时往往容易引起小儿鹅口疮，即口腔霉菌感染。

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