宝宝过敏，是指宝宝常在接触过敏原不久，就表现出身体不适和行为问题。如果家中有过敏宝宝，父母要根据医师的建议延缓添加辅食。此外，父母最好在宝宝1岁前，避免以易引发过敏的食材来制作辅食，最好做到以下几点：

　　婴儿出生以后，最好用母乳喂养。母乳中含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及多种抗体，对防止婴儿过敏很有益处。而且母乳喂养的婴儿饮食单纯，婴幼期可以做到基本不吃杂品，这对防止食物过敏也有好处。

　　如果母亲自己没有乳汁，在出生3个月内，用多乳母亲的乳汁喂养婴儿，同样也可减少过敏的机会。在1岁内，不宜给孩子喂食鱼、虾、螃蟹、海味、蘑菇、葱、蒜等容易引起过敏的食物。

　　避免牛奶或蛋白类的食材，如乳酪、蛋糕，而蛋黄制品则建议在7个月大后另行添加。

　　要避免花生、巧克力等食材。

　　不过这些食材也并非永远不能吃，1岁半后，宝宝的消化道及免疫系统健全后，上述食物可以一次给宝宝吃一种，再观察宝宝的反应，确定孩子没有任何不适后，才能安心添加。另外，婴儿在喂食以后，应立即将口角周围的残余食物汁液拭干净，以免食物残汁引起皮肤接触过敏。

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