宝宝日常饮用品食用解析

  到了适水的月龄后,宝宝的身体变得比大人更需要水分。除了从母乳中获取水分之外,还需补充额外的水分。但是,究竟该喂宝宝什么水成了新的问题。唯有掌握住更多的知识和技巧,才能让宝宝喝得更有益、更科学!

  白开水

  宝宝最好的饮料就是白开水。所谓白开水,就是煮沸后自然冷却的自来水。白开水具有促进新陈代谢、输送养分、排毒通便、增强机体免疫力等作用。自来水在煮沸的过程中,杀死了致病菌,保留了对人体有益的矿物质及微量元素。

  果汁

  现在的家庭,通常会给宝宝喝一些市售浓缩果汁(兑3倍的水后饮用)或鲜榨果汁。这对1岁左右的宝宝而言,的确是不错的饮料。既新鲜卫生,又有充足的营养元素,但每日摄人果汁的量不能超过饮水量的1/5。

  葡萄糖溶液

  葡萄糖溶液适合给身体不适的宝宝饮用,不要作为日常饮料。虽然在宝宝吃的特别少时,父母应该给宝宝冲葡萄糖溶液来补充营养。但是,葡萄糖溶液补充的过量,血糖会变得不正常。长此以往,可能会影响宝宝的食欲,宝宝不好好吃饭,容易造成营养不良。

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