我们平常知道绿茶中含有维生素c及儿茶紊，这些具有抗氧化及抗过敏的作用，适时的饮用有助于日常保健。接着我们来介绍一下绿茶对过敏有和改善？

　　改善原理与功效

　　1．可缓解过敏症：绿茶可以帮助消化，降低胆固醇与血脂，预防口臭、糖尿病、肥胖症、高血压以及抗氧化，自古以来就是常见的养生饮品，人们认为绿茶可延年益寿，多喝绿茶也能缓解过敏症和感冒引起的打喷嚏、咳嗽等不适。

　　2．可抗过敏：绿茶含有维生素C、p胡萝卜素、槲皮素、儿茶素等成分，许多研究皆认为绿茶具有良好的防癌效果和抗过敏作用，其中可抗过敏的成分是斟皮素及甲基儿茶素。因为抗过敏效果显著，将含有甲基儿茶素的茶作为饮料，期望可以对抗花粉过敏。

　　绿茶助人对抗过敏

　　不仅成人可利用绿茶缓傣敏症状，在食物中添加绿茶成分，也有助儿童改善哮喘等呼吸道不适，通过绿茶中的抗氧化及抗过敏成分，搭配药物控制，能明显改善哮喘。

　　美国医学专家发现，绿茶所含的中基儿茶素能够增强人体表皮细胞的活性，因此除了用喝的方式抗过敏之外，科学家的下一步工作是开发新技术，将绿茶的甲基儿菊成分用于治疗与皮肤细胞更新有关的皮肤病，促使伤口愈合。

　　绿茶能抗过敏，饮用时要避免用冷水冲泡，而且要留意绿茶是否对身体有不良影响，并尽量避免接触可能的过敏原。

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