产后妈妈要注意保护好眼睛

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　　很多上班族妈妈都有过眼睛干涩的经历，尤其是经常与电脑打交道的上班族，经常会有眼睛干涩、视线模糊的现象。而且在产后，这种症状好像加重了。产妇觉得分娩后视力变化相当大，不仅出现眼睛干涩、视线模糊等症状，还怕强光，在灯光下做事或看书报时眼睛有又干又涩的感觉。到医院眼科检查，又没发现眼睛有什么问题，这究竟是怎么回事呢？

　　气血两亏造成

　　女性在妊娠、分娩过程中体力和精力消耗都很大，会对肝、肾造成一定影响，不同程度地出现气血两亏、肝肾两虚的现象，个别产妇还因产后失血过多而造成贫血，这些情况都会对视力造成很大影响。

　　中医认为，肝开窍于，目，肝肾不足可影响视力，所以产后妈妈会感觉眼睛干涩、视线模糊等。

　　护眼有高招

　　有以上症状的产妇可适当服用人参养荣丸、杞菊地黄丸等有补肝肾、调气血作用的中成药，并注意让眼睛休息。另外，中药枸杞子、菊花、川石斛等对恢复视力也很有帮助。

　　在预防上，专家建议，产妇可常服些维生素E和维生素B．，同时不要在强光和光线阴暗处看书报。