一般来说,产后长痘痘除了内分泌变化的原因外,还有可能与情绪压力以及睡眠受到影响有关。另外,也不能排除坐月子时恶补过头的因素。特别是本身体质就比较燥热的新妈妈,如果补不当,也会令身体内“火”气冲天,这样不仅会令自己有“面子”问题,更会通过奶水影响到宝宝。 因此,建议痘痘肌肤的新妈妈产后要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶,还要注意用温水;洗脸后使用补水又不含油分的面霜。另外,产后不必大补特补,多喝开水、多吃含有维生素c的水果蔬菜,注意肠胃是否排泄正常,保持睡眠充足。
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“何老师,我家儿子不肯阅读,回家就是玩玩具,怎么办啊?家长们无比的郁闷与焦虑。 详细>>