产后新妈妈如何预防乳腺炎

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  产后新妈妈预防乳腺炎可从以下几个方面入手:

  (1)尽量缩短喂奶时间

  刚开始哺乳时,宝宝还不习惯吃奶,并且新妈妈的哺乳技巧也不高明,就会延长每次喂奶时间。吸吮时间一长,乳头皮肤就容易损伤而出现皲裂、开口,甚至乳头上出现纵向裂伤、出血。因此,刚进行哺乳的新妈妈要尽量缩短哺乳的时间,避免乳头出现伤口并发生感染。

  (2)当乳头有伤口时,涂上硼酸软膏保护

  乳头皲裂很深且疼痛厉害,一直不见好转时,新妈妈应停止直接哺乳,用吸奶器吸出奶汁喂养宝宝。在此期间还应抓紧时间治疗。症状较轻时,最好戴乳头帽喂奶,喂奶结束时,乳头用硼酸棉消毒,再用消毒的纱布盖好,起到保护的作用。

  (3)清洁乳房

  产后特别是哺乳前后,乳头、乳晕的清洁工作一定要做好,乳房整体的清洁也很重要。新妈妈应时常用干净的热毛巾擦拭,以保证乳房的清洁,并加以按摩保健,预防产后乳腺炎症。

  新妈妈开始泌乳时,乳胀是暂时的,多会在1~2天内消失。一些新妈妈有部分乳腺管因充血水肿不通或乳头畸形,婴儿不能吮吸而发生乳汁淤积,使乳房胀实而硬结。这时,可用芒硝外敷乳房,及时排空乳汁,如不及时处理,就容易发展为化脓性乳腺炎。

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