在现实生活中，有的妇女认为性生活主要是为了生育，在生完孩子以后对性生活产生了冷淡的心理，也有些妇女产后，身体劳累，性欲淡漠，厌恶过夫妻性生活。其实，这些都是身心不够健康的具体表现。

　　在心理方面，结婚以后，妻子把全部的爱毫不保留地奉献给丈夫，经历了“十月怀胎”，当“爱情结晶”小宝宝降临人间后，年轻父母总是倾注了所有的精力，妻子对丈夫的关心不像以往那样多，这种移情现象使丈夫感受到妻子的冷落。在生理方面，家中有了小宝宝以后，妻子增添了不少家务劳动，还要担负走避哺乳的重任，特别夜里，既要换尿布，又要观察宝宝的冷热，既劳心又劳力，时间长了，妻子已经积累了许多生理疲劳，情绪不佳，从而降低了性的欲望和激情，出现了性欲淡漠的现象。

　　其实，夫妻双方无论男方还是女方，应正确认识性生活的重要性，性活动不是以性欲满足为最高目的的，最重要的夫妻间的感情交流，所以它是婚姻生活的一个重要组成部分。从身心健康的方面看，夫妻过性生活，是人类一种正常的生理和心理需求，也是一种最佳的生命运动。性健康是指具有性欲的人在躯体、知识、信念、行为和社会交往上健康的总和，它表现为积极健全的人格、丰富和成熟的人际交往、坦诚坚贞的爱情和夫妻关系。性健康包括三个内容，即生殖健康、性心理健康和性生理健康，这是世界卫生组织所作的定义。一定意义上讲，夫妻感情的好坏，在很大程度上限决于男女双方对性生活的态度。在日常生活中，有些丈夫在性欲冲动时要求过性生活，却忽视了妻子在心理和生理要要求方面是否和自己同步。尽管妻子没有拒绝这种要求，但达不到预期目的。性生活要爱情化，必须把情绪准备阶段扩大到上床之前。只有妻子做到消除“被迫感”自然会与丈夫交流情感，使双方都达到身心合一的美满境界，共同感受夫妻生活的无穷乐趣。

　　此外，大量的事实表明，健康和谐的夫妻性生活具有多方面的保健作用：一是不仅能提高人体免疫系统的功能，而且还可起到镇痛、消除某些疾病以及改善心理平衡的效果；二是能促进全身血液循环，加快呼吸节奏，也能改善皮肤外观，使其更为白皙红润；三是有助于增强人的体力，夫妻性生活质量越高，增强体力效果越好。因此，家庭有了小宝宝以后，为了改善妻子性冷淡现象，夫妻双方不仅要给对方更多的体贴、关怀和温暖、丈夫更要多理解妻子，主动承担家务劳动，让她从疲劳中解放出来。只有这样，才能够腾出更多时间让妻子休息，夫妻两人相片的时间多了，通过交流情感，情况自然会有所改善。

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