维生素是维持生命的要素，儿童如果缺乏维生素可影响生长发育，引起各种病态表现。给儿童适当补充相应的维生素，对改善代谢、保障健康成长、维持正常生命活动、增强抗病能力是完全必要的。但是，把维生素当作“补养品”，长期大量地服用却有害无益。下面介绍一些维生素服用过量的危害：

　　一、维生素K：可引起高胆红素血症、过敏性皮炎。静脉注射可引起颜面潮红、出汗、胸闷。

　　二、维生素B1：可引起头痛、疲倦、眼花、烦躁、食欲减退、腹泻、心律不齐、浮肿和过敏反应。静脉注射可引起暂时性血压下降。

　　三、维生素B6：可引起头痛、过敏反应。

　　四、菸酸：可引起皮肤潮红、发烧、瘙痒、心悸、恶心、呕吐、过敏性皮疹。

　　五、维生素B12：可引起皮肤痤疮、荨麻疹、过敏性休克。

　　六、维生素C：可引起尿路结石、腹痛、腹泻等。

　　因此，给儿童补充维生素一定要根据需要，合理应用，用量不但要准，而且不要多用，也不要久用，真正做到对症下药，有的放矢。

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