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产后新妈妈腹痛的保健验方

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  产后腹痛指女性分娩后出现小腹疼痛的病症,可由血虚或血淤所致。主要治疗方法如下:中药治疗,若为血疡所致腹疼,症见产后小腹疼痛,拒按,色紫黯有块,舌质暗,脉沉涩。宜活血化淤,散寒止痛,方用生化蜜膏。

  生化蜜膏

  用料:当归、益母草各30克,川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克、炮姜5克,白蜜50毫升。

  做法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,每日三次。

  功能:活血化淤,温经止痛,适用于产后血虚受寒,恶露不下或量少色暗,小腹冷痛拒按,舌紫并且淤点等症。

  若为血虚所致的产后腹痛,症见产后小腹隐隐作痛,腹部柔软,心悸不安,舌淡,脉虚细。治宜补血益气,方用肠宁汤,药用当归、熟地、阿胶、人参、山药、续断、麦冬、肉桂、甘草。

  药膳调理

  丹参粥

  用料:丹参30克,糯米50克,红枣三枚,红糖少许。

  做法:丹参加水煎汤,去渣后入糯米,红枣红糖煮,温热食,一日二次,10天为一疗程,隔3天再服。

  功能:活血化淤,适用于产后恶露不尽,淤滞腹痛。

  益母糖茶

  用料:益母草6克,红糖15克,茶叶3克。

  做法:用开水煮15分钟,代茶饮。

  功能:活血化淤,适用于产后隐隐作痛,喜按,恶露量少色淡,头晕耳鸣,脉虚细。

  苏木煲鸡蛋

  用料:苏木6—12克,青亮鸭蛋1。2个。

  做法:将鸭蛋洗净,煮熟,去壳,人锅,加荪木同煮30分钟,饮汤食蛋。

  功能:活血.祛淤,清肿止痛,适用于产后流血过多或产后血淤腹痛,恶露淋漓不尽。

  焖地笋

  用料:地笋30~60克,植物油,食盐少许。

  做法:地笋洗净,斜切成块。炒锅放植物油烧热,放少许食盐后,人地笋煸炒,加水适量,小火焖热,一日分作两次食。

  功能:活血化淤,止痛,适用于产后淤血不尽,心腹疼痛,衄血,吐血等症。

  红兰花酒

  用料:红兰花30克,酒2000毫升。

  做法:将药人酒内,煎至减半,顿服,未止再服。

  功能:活血化淤,适用于一切风邪,如妇女产后风邪浸入腹内,扰乱腹内气血,使气滞血淤,发生腹中刺痛。

  运用民间验疗

  方一:芥菜籽10克,白萝卜子6克,五灵脂10克,红糖30克,水煎服,一日二次。

  方二:茄子叶15克,当归15克,蒲公英30克,水煎服,一日二次。

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