在此你将领略如何让宝宝在侧卧或俯卧时变得快乐、安静。首先，把宝宝紧紧裹在温暖的襁褓中，然后从下面这些被无数经验丰富的父母使用过的姿势中，任选一种尝试一下。

　　逆向哺乳抱法

　　当我抱着哭闹的宝宝走动或者摇晃他们时，我最喜欢用这个姿势。它简便易行，并且很好地支撑住了宝宝的头颈部位。

　　1．坐下把宝宝放在大腿上，让他朝外边躺，头靠在你膝盖上，脚朝着你的臀部左侧。

　　2．把手轻轻插到你的膝盖和他的脸颊之间，用手掌托他的头（或是头颈）。

　　3．把他整个托在你的左前臂上，腹部贴着你的胳膊，然后抱在怀里。让他的后背轻轻靠在你胸前。

　　采用这个姿势时，你的大拇指刚巧就在他的脸旁，吮吸会使他更加高兴（先要把手洗干净）。

　　足球抱法

　　父亲们更喜欢足球抱法。这种趴着的姿势要求胳膊必须格外有力，但它的确有趣有效。事实上，要想让放声大哭的宝宝安静下来，足球抱法总能发挥它魔幻般的作用。

　　1．把裹在襁褓中的宝宝放在大腿上，让他脸朝你左侧躺着，用左手托住他的下巴。

　　2．把他的身体轻轻向前倾，使他臀部向上，肚子贴着你的左前臂。他的头躺在你的手掌中，胸腹紧压着你的前臂，小腿骑在你的胳膊上，软软地垂在那儿。

　　肩扛法

　　把宝宝扛在肩膀上可以有效地使他停止哭闹。当你把宝宝向上抱着时，他会睁大眼睛变得很兴奋。

　　宝宝直立时，可以让他伏在你的肩膀上，这样全身的重量都会压迫他的腹部，使他享受到额外的腹部按摩，令这种抱法加倍舒服。但是把宝宝扛在肩头之前一定要把他裹好，这样的话他睡着后你把他放回摇篮时也就不会吵醒他了。

　　抱孩子的方法绝不仅仅只有这些。你还可以试试炮弹法，将宝宝团成球状，膝盖顶着胸口，架在你的大腿上。或者热水瓶法也行，让宝宝伏在一个装满热水的瓶子上，给他腹部持续的热量和压力。（记住，别让他趴着睡觉。）总有一种姿势让自己的宝宝最快乐，找到它会是件很有意思的事。

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