产妇在产褥期里保持清洁卫生是十分重要的。有的人往往把民间的一些陈旧习俗误认为是中医的传统，这是不正确的。

　　产妇在产褥期里应该洗澡。民间流传着月子里不能洗澡的习俗，是因为以往生活条件较差，不能为产妇提供良好的洗浴及取暖设施。分娩后身体的各个关节和肌肉变得较为松弛，产妇在月子里身体很虚弱，不慎着凉确实非常容易感冒。

　　现在的生活条件与过去相比有了很大的改善，良好的洗浴环境和设施使产妇不再容易受凉感冒。因此，千百年流传下来的这种习俗应该被破除。

　　产后大量排汗会污染皮肤。阴部的恶露及溢出的乳汁，也都会污染皮肤。多种液体混合在一起，散发出很难闻的气味，使产妇浑身不舒服。皮肤、黏膜上积累的大量病菌也会趁虚而入，引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等，甚至引发败血症。研究表明，产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情；还可促进会阴伤口的血液循环，加快愈合。保持皮肤清洁干净可避免皮肤和会阴伤口发生感染。经常洗浴还可加深产妇睡眠，增加食欲，使其气色好转。因此，月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。如果会阴部没有伤口，只要体力一恢复就可开始洗浴。

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