女性骨骼天生脆弱，加之经历经期、孕育、哺乳，在35岁特别是更年期后，骨质流失以每年1％~2％的速率流失，停经后高达3％~5％。男性随着年龄增长，在35~45岁以后骨质流失也会加快，从而发生骨质疏松。
 
　　骨质疏松在发生过程中没任何征兆，也不会感到不适，只有等到腰酸背痛或骨折时才可能警觉到骨质异常。由于骨骼硬度与钙有关，所以钙摄取显得尤为重要。
 
　　然而身为家长，最担心的就是宝宝的健康成长；我们也知道，虽然宝宝成长发育中钙的需求是关键所在的，但是补钙也不能盲目的进补，应该根据宝宝的身体发育情况而适合的补充，宝宝补钙循序渐进，科学补钙才能成就健康的宝宝。
 
　　每位父母都希望未来的宝宝能够健康成长，但有很多年轻的夫妇在健康育儿这方面的知识却认识不多。这里我们就来谈谈如何保证新生宝宝有充足的钙营养吧。
 
　　首先，我们要从父母补钙开始，为了给新生儿一个好身体，在胎儿期就要注意及早补钙哦！
 
　　精卵结合受孕至胎儿分娩称胎儿期，约10个月。人类的生命就始于受精卵细胞。钙参与了精子与卵子结合的过程。钙作为第二信使所产生的钙震荡对镦子起到激活作用，使卵子获得受精能力。在精子的周围，和其他细胞一样，有一万倍高浓度的钙，正是因为此种高浓度差的存在，细胞孕过程也正是由负载万分之一钙的精子进入卵子的过程。
 
　　如果没有精确的比例，卵子也不能接受精子。如果夫妻任何一方缺钙，精子卵子都会变得迟钝，不容易受孕，即使受孕也不能生出健康优秀的宝宝。
 
　　其次，孕妇补钙胎儿从几毫米的小胚胎发育成一个身高50厘米，体重3千克以上的新生儿，必须从母体吸收大量的营养元素，尤其是钙营养。

　　为了保证胎儿身高、体重的增长，必须保证脊柱、四枝及头颅骨的正常骨化。在这个发育过程中，由于母体肠道向胎儿骨骼的钙运转，在妊娠期的最后三个月沉积在胎儿骨骼上的钙约为30克，占骨钙总量的80。当孕妇吸收的钙不足时，便会通过骨骼脱钙来满足胎儿对钙的需要。

　　母亲向胎儿输送的钙离子，妊娠中期为每日150毫克;妊娠晚期每日450毫克(相当于胎儿每千克体重100--150毫克/日)。即使母亲钙营养缺乏，胎盘仍能主动地向胎儿输送钙，以保证胎儿生长发育的需要。同样的，宝宝也是需要相同的钙元素才能有健康的身体；但是，平常家长们并不知道宝宝怎样才是缺钙！下面说一些宝宝缺钙时的表现，家长们要注意观察自己的宝宝是否有这些现象呢？

　　宝宝缺钙会出现：盗汗、睡觉、喝奶的汗多、易惊醒、易惊跳、白天常出现烦躁不安、好哭 、枕秃(枕部脱发圈）、出牙迟或牙齿排列参差不齐、学步迟、经常出现抽筋现象、指甲灰白或有白斑！这些都属于宝宝缺钙的现象，但为适应宝宝如此快的增长速度，合理的营养，特别是钙营养的补充，成为现下的当务之急。然而母乳便是最理想的营养的补品，虽然母乳中的钙含量比牛乳中的钙含量少，但母乳中的钙、磷比例最适宜(2：1)，钙极易被吸收。

　　而且，在母乳不足的情况下，母亲虽经服用催乳药及相关措施，但仍少乳或无乳时，新生儿应服用牛奶及代乳品。除了牛奶，还可以用该片来给孩子进行适当的补钙！这样才是完美的全家补钙，这样才能拥有健康幸福的一家！！！

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