孩子又发病了，“呼哧”、“呼哧”地喘个不停，口唇发乌，张口抬肩，不能平卧，这种情形出现在小红家已经有许多次了，小红的妈妈心疼地抱起孩子直奔医院。真是的，小小年纪的孩子患上了这种病，怎么让人不心疼、不心焦呢？小红的妈妈想：这医院没少跑，钱没少花，药没少吃，为什么缠住孩子的病魔就是不撒手，害得一家人不得安宁呢？

　　其实，小红患的是哮喘病。哮喘病与其他病不同。其他病一次发作后可以治愈，哮喘则发作时经过治疗只能缓解症状，就是咳、喘及喉咙中痰响的声音消除了也不能痊愈。由于体内病灶没有完全消除，所以很难断根；又因为引发哮喘的原因很多，所以一遇上诱发的因素就会发作。长期如此，疾病使孩子身体变虚，抵抗力低下，更容易受到外邪的侵袭而发病，形成一个恶性循环。因此，它对孩子的生长发育危害较大，常常引起孩子生长发育迟缓，影响到，身高、体重、体质甚至学习，因患哮喘不能坚持学习的孩子屡见不鲜。

　　治疗哮喘，药物固然重要，但全部依靠药物也不行。如果能适当地配合食疗，对于缓解症状、增强体质、预防发作有着可靠而显著的效果。

　　用食疗治哮喘，要先分清哮喘是属于寒还是热，属阴虚还是阳虚，再针对性地选择食物。

　　(1)寒哮

　　咳痰清稀有泡沫、颜色白，怕冷，手指较冷，不出汗，不想喝水或者只喝热水，舌苔薄白或是白腻。

　　a．莱菔干姜粥

　　莱菔子15g，干姜10g，粳米50g。将莱菔子炒黄，与干姜同用纱布包好，放在锅内，加粳米和水煮成粥，去药包，加调味品食用。

　　功能：温肺化饮、化痰平喘。

　　b．杏夏桃仁粥

　　杏仁6g，法夏6g，核桃仁l0g，粳米50g，杏仁、法夏用纱布包好，核桃仁捣烂，一同放入锅中加粳米及水煮粥；粥成时去药包，加调味品食用。

　　功能：化痰、纳气、平喘。

　　c．紫蒜膏

　　紫皮大蒜50g，红糖l001g。大蒜去皮捣烂成泥，加红糖，放在锅中加水适量熬成膏。早晚各服Sg。

　　功能：止咳、祛痰。

　　(2)热哮

　　表现为痰稠色黄、发热面红、口渴喜欢喝凉水、小便黄、大便秘结，舌苔薄黄或黄腻。

　　a．丝瓜豆腐汤

　　带蒂丝瓜1支，洗净去皮切成数段，豆腐l00g、红糖l0g加水煎服，喝汤吃瓜及豆腐。

　　功能：清热化痰、止喘。

　　b．柿饼贝母粥

　　柿霜饼20g，川贝l0g，粳米50g。柿霜饼切碎，川贝捣细，把二者与米一起加水煮粥服。

　　(3)缓解期

　　在缓解期患儿可能没有喘症，但因为体质虚弱而表现出短气无力、不想活动或活动后喘息、容易感冒、饮食少、大便不实、咳嗽痰多、怕冷、小便清长或夜间遗尿等虚象，食疗可选用：

　　a．五味子泡鸡蛋

　　五味子30g，用水煎30分钟，待水冷后放人10个鸡蛋；浸泡1个月后每天蒸服1个，可以减轻减少哮喘发作。

　　b．胎盘粉

　　用健康人的胎盘1具，洗净，放于瓦上用小火焙干，研成粉，每次服5g，一日服2次。

　　c．蛤蚧肉饼

　　活蛤蚧1只，宰杀去骨洗净，剔肉连皮与瘦猪肉l00g共剁细末，放盐，蒸成肉饼，经常服用，可以补肾纳气。

　　d．虫芪汤

　　冬虫夏草5g，口芪9g，猪肺一具洗净，与上二药共炖火巴即可。喝汤食肺及虫草，一周1次。有益气保肺、预防哮喘发作之功。

　　e．丝瓜鸡汤

　　嫩丝瓜1支，鸡肉l00g。.丝瓜洗净切段，与鸡肉共煮至肉火巴，加适量调味品即可。有清热化痰、补虚益气之力。

　　哮喘患儿由于多数有过敏体质，而食物中的一些品种会引起过敏，所以饮食应相对单纯。应仔细观察吃哪些食物会使哮喘发作，以后便不要再吃这些食物，也就是注意去除食品中的过敏因素。不要吃海腥油腻之品，这类东西既可助湿生痰，又可使机体发生过敏反应；也要避免吃有刺激性的食物，像辣椒、胡椒、芥末等，这些食物会刺激呼吸道，加重哮喘；过咸过甜，过冷过热的食物也要免吃，以免诱发哮喘。总之饮食宜清淡，多吃鲜菜如白菜、萝卜、番茄等，鲜菜可供给多种维生素和无机盐，有利于身体的新陈代谢，可以帮助损伤的支气管粘膜较快修复；黄豆制品多吃也有益，它们所含的优质蛋白可补充机体内蛋白质的消耗，而且没有助痰生湿的副作用。

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