母乳喂养期间，最常见的一个问题便是母乳不足，是哪些原因导致母乳不足的呢？

　　1．婴儿不断地摇动脑袋，并张开嘴巴，就像想要吸吮一样。从生理上来看，这是“觅食反射”，从出生到3个月或4个月的婴儿会有这种表现。即使他们不饿，当他们清醒、警觉或者是触摸他们脸颊的时候也会出现这种反应。

　　2．随着婴儿的长大，母亲有失落感。

　　3．婴儿哭闹。婴儿哭闹和不好好睡觉的原因是多种多样的。如果婴儿吃奶正常、体重和发育正常，那么婴儿不安往往与母乳喂养无关。有些婴儿在吃多了的时候也闹人。

　　4．母亲（或其他人）认为半透明状的母乳比配方奶或者牛奶稀，营养价值不够。

　　5．母亲挤不出奶。应当提醒的是，能挤出多少奶和孩子吃了多少奶没有必然联系。

　　6．婴儿总是吸吮他（她）的拳头：在婴儿8～12周龄的时候，他（她）的拳头就没有离开过他（她）的嘴，这是感官和运动神经发育和互动的正常现象，而并不是饥饿的信号。

　　7．在出生后大约6～12周龄时，母亲的乳房不再溢乳或漏奶，并且逐渐变软变小，这是正常的，并不是乳汁不足的征象。

　　8.6～12周龄以后，婴儿的大便次数不再那么频繁了。

　　9．喂养时间缩短。这是婴儿长大，对吸吮吞咽过程更为熟练的表现。

　　10.母亲从某些途径接收到各种各样好心的劝告，说她的乳汁“不能满足婴儿的需要”了。这就引起母亲怀疑自己乳汁的质量和数量。类似的建议还有“如果乳汁充足，那么婴儿会更满足，且睡得更久”，“如果看到孩子吃了多么多，你会更安心”等。所有这些会引起母亲对自己乳汁量的误解。

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