如果食品是有益健康的，而孩子们又爱吃，让他们吃四份同样的食物，而不吃别的。如果他们不吃那道主菜，而要吃甜食，就干脆让他们吃甜食。如果你说，“不吃蔬菜就不能再吃肉”，或“不把盘子里的食物吃干净就不能吃甜食”，就会使他们更不爱吃蔬菜或主菜；也使他们更想吃肉和甜食。这些结果与你的愿望相反。你不希望孩子们永远偏食。但是如他们厌食，并已对某些食品有反感，你就只有让他们觉得你不关心，才能使他们不偏食。

　　我认为家长不该坚持厌食的孩子应尝一下他们不喜欢的食物，以为那是家长的责任。如果他们被迫去吃他们讨厌的东西，哪怕一点点，他们便永远不会改变自己的想法去喜欢它。这使他们不能享受食物，并进一步降低他们对所有食物的食欲。

　　当然，不可勉强他们去吃他们在上一餐时拒绝的东西。那会带来麻烦。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！