我最好的朋友今年夏天生了宝宝，让她颇为自豪的是奶水充足，于是频频对我这个当初混合喂养女儿的妈妈进行打击。但我总拿女儿健康的身体和高高的个头在她面前炫耀我的成绩，虽然我当初的奶水不足，但我很用心的喂养女儿，让她的身体成长一直处于各项均上的水平。

      最近，好友的儿子已经七个多月了，我才知道她并没有认真的给宝宝添加辅食，于是我也开始打击她。真的假的一起说：再这样下去，也会让你的宝宝输在起跑线上的，因为半年后的母乳已经无法满足婴儿的成长需要了，所以适当的给孩子补充一些辅食是完全必要的，而且是很重要的。

      好友一听也急了，于是向我请教辅食的制作，我心满意足地接受了她的葱白之后，对她一一道来我给女儿添加辅食的小心得。

     我在给女儿添加辅食时是非常谨慎的，并不急于把很多有营养的食物都喂给她。对于婴儿的胃口还是要慢慢地添加，让她慢慢适应。我在添加任何一种食物时，都要持续一周左右，看没有任何不良反应后，再添加另外一种，这样会避免一次添加的食物种类多了，万一有什么不适应的，你会不知道哪种食物引起的，这样就非常麻烦。

     另外很重要的是，在给婴儿做辅食时，一定要做到食物好吞咽，不要用块状的，尤其在宝宝没有长牙的时候，要做些泥状或是烂粥给宝宝吃。

     我记得那会儿我每天都会给女儿喂菜泥和水果泥，女儿对于这些奶以外的口味是非常的喜好,这些蔬菜和水果也为女儿补充了更多的维生素，女儿那时的便便也一直很正常，尽管喝奶粉，但没有出现过干结的现象。
随着女儿长大，我开始每天给她做烂粥。我给女儿做粥时，有一个环节就是，我总是先把米轻微打碎，这样熬起来也快，而且容易把米里的营养熬出来。
工欲善其事，必先利其器。当然我给女儿做辅食要有套必备的工具，搅拌机用来将熟食打碎搅拌成均匀的糊状方便宝宝吞咽，是婴儿辅食制作必备工具。为了给女儿快速制作合适的辅食，我尝试了很多种工具，浪费了大量的时间精力。

    
     我青睐的工具都是小巧玲珑而实用的，毕竟宝宝可以吃的量很少，况且都是给宝宝吃新鲜的，最多在冰箱存储2天的。我一次都不会做太多，也不希望小小的厨房被大块头的机器占满地方。
     现在，我依然经常给女儿吃的复合型的谷物糊糊，包括了大米、小米、黑米、大麦、燕麦，保证了营养的多样性。
     最近，我又在商店找到了更加适合自己的得力小助手：飞利浦新安怡全新推出宝宝哺喂产品新成员---飞利浦新安怡蒸搅捷食品蒸制搅拌一体机。这是一款非常好用的工具，因为是专业的婴儿辅食制作工具，很多设计都非常贴心。而且材料不含双酚A，高温下不会产生有害物质，对宝宝最安全。
     就是这款，是不是很简洁小巧呢？

     从细软的到大颗粒状的、粗糙的，都可以根据随着宝宝的年龄来制作。三个步骤就可以轻松地自制健康的婴儿食品：先将水果、蔬菜、鱼或肉蒸熟，然后只需提起和翻转杯子进行搅拌。在蒸制和搅拌过程中无需取出食物！这样就避免了二次污染，而且食物的营养不会流失。

     而且零件很少，清洗也省力，但功能却无所不能的！

    
      我现在经常在家里制作些美食，最近还用这个小助手自制了柚子汁，也是超级好喝的，自己做果汁纯天然还不含防腐剂。有了得力的助手，我也越来越喜欢在家帮宝宝做美食了。

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