早在我家萌宝没出生的时候,我就有着两个小理想,第一希望自己坚持顺产,第二希望自己能够做到完全母乳喂养。关于母乳喂养对孩子的种种好处,在我刚刚升级为准妈妈的时候,从书上就了解到不少。值得开心的是,如我所愿。闺女出生以后,我是一个超级合格的奶牛。就是这么一坚持,居然就坚持喂养了2年的母乳喂养。
记得闺女出生没几个小时的时候,产科护士就来到病房嘱咐我,只要觉得自己身体允许,就马上抱起宝宝做第一次的喂哺。护士还就初乳对宝宝的重要性,向我做了解释:“初乳的营养价值不可估量,条件允许的话,应该在第一时间内让宝宝吸吮初乳,可获得较多的营养物质和免疫物质。”其实之前我就看过很多关于母乳喂养的相关书籍,所以我对初乳对宝宝的重要性还是有着一定的了解的。
第一次抱起柔软的小丫头喂哺的时候,说不出的感觉。似乎有种幸福来的特别突然的晕眩感觉。当闺女第一次笨笨地在怀里找奶头的时候,心底好柔软。尤其当小家伙含住奶头用力吸的时候,真的无法能用合适的词语来形容当时的心情。或许因为孕期我吃的比较偏多吧.所以当闺女第一次吃奶的时候,就能听到她吞咽的声音,那时候我就知道,自己一定会成为一个合格的“奶牛”的。果不其然,接下来第三天,奶水就完全下来了。以至于奶水多到闺女一吃奶的时候就呛奶。
记得之前看书籍里讲:研究表明大多数6个月以内的纯母乳喂养婴儿生长适宜。母乳营养丰富,蛋白质、脂肪、糖的比例适当,易于婴儿消化吸收、健康成长。母乳中含有婴儿大脑发育所必须的氨基酸。母乳喂养的宝宝智商更高,最近的研究还发现母乳喂养时间能影响婴儿的智力发展。哺乳过程中,母亲声音、心音、气味和肌肤的接触能刺激婴儿的大脑,促进婴儿早期智力开发。更值得一提的是,坚持母乳喂养,还有助于母乳妈妈尽快恢复产前体型。
总之母乳喂养的好处多多,相信亲们比我肯定了解的还多。俺就不再一一说出来了。不过对于自己这两年的母乳喂养经历,如何能够做到成功母乳喂养,自己还是有很多小经验想和大家分享的:
一:做到早吸吮、早开奶、按需哺乳。因为乳汁产生是通过泌乳反射来完成的,当婴儿吸吮乳头和乳晕时,刺激脑垂体的泌乳素和催产素分泌,吸吮的次数越多,泌乳素分泌就越多,乳汁产生的就越多。多让宝宝做到频繁有效地吸吮。会增加乳汁的分泌量。
二:每次哺乳的时候,一定做到让宝宝吃空一侧乳房,再去吃另一侧乳房。吃不完的时候,就用吸奶器把奶水吸空。使瘀滞的乳汁排空。避免奶管结块堵塞,这样一来不但更促使了下次奶水的分泌量,而且也避免了乳腺发炎这些问题。当然选择吸奶器也很重要。当时我的功臣是新安怡的吸奶器,之前就听说过国外报道过关于欧盟禁止BPA产品的信息,所以给孩子选择用品的时候一定要特别注意安全问题。新安怡的PP材质和PES材质的都是不含双酚A。PES材质的产品,完全不含BPA的材料来制造婴儿喂哺产品,加热后不会产生有害物质,可以放心使用。而且它有自动和手动不同的两种。我当时用的是手动的那种。操作起来也很简单。按照符合自身情况的吸力,进行吸奶。 这样一来,吸出奶水后,能清楚地知道自己的产奶量,以确定宝宝每顿的吃奶量。而且也预防了因奶水结块引发的炎症。
三:母乳妈妈保持好的心情也是很重要的,记得那会刚生完闺女的时候,有点产后抑郁。当时真是担心心情不好会影响自己的乳汁分泌。所以自己一直在努力调节自己的心情。尽量做到以平和,欢快,向上的心情去看待生活中的一切。一路坚持下来。没有受到产后抑郁的影响。一直是个合格的“奶牛。”
不知不觉闺女都3岁多了,现在妮子已经有38斤了。是个壮实的小丫头。每次邻居总是很羡慕地问:“怎么把闺女养的这么壮实呢?”其实说话,我真没有什么绝招。我觉得应该是坚持母乳喂养了2年,所以孩子的抵抗力一直都很强。所以我一直坚信:坚持母乳喂养就是给孩子最好的礼物~