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准爸爸为孕妈咪备两道开胃菜

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  今天,教你一个保你胃口大开的独门秘方——鼓动老公为你做两道爱心开胃菜,他一定会十分乐意的。

  很多准爸爸在老婆怀孕前很少做家务,更不用说下厨房了,可是现在你有了更重要的任务——怀有一个未来的家庭成员,而且妊娠反应多较严重,闻不了油腻味,甚至胃口不适,吃不下东西,因此,这个时候正是老公好好表现的机会,下厨为你做两道简单的开胃菜,让你开开胃口,这并不会太难,但却是老公责任心和爱心的体现,不仅是对你的支持与鼓励,也充满对胎宝宝的爱意。

  1.腌黄瓜。黄瓜洗净后,切成细条,用盐腌15分钟,去除多余水分,加少许醋、白糖搅拌均匀,用保鲜膜封住碗口放入冰箱内,30分钟后即可吃,如果觉得凉,可以晾一会儿。

  2.糖醋卷心菜。卷心菜择洗干净,切成小块,炒锅放油烧热下花椒炸出香味,倒入卷心菜,煸炒至半熟,加酱油、白糖、醋、盐,急炒几下,盛入盘内即可。

  刚怀孕的准妈妈吃生黄瓜容易反胃,所以,将黄瓜进行一些简单的制作不仅能保全营养,而且能让你吃得更“放心”。

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