关键点读：产后发热的新妈妈要禁止性生活和盆浴，避免过度疲劳，保持会阴清洁，多饮水、不能随意用退烧药。

  产后持续发热，或突然高热，并伴有其他症状，常见的为外感、血虚、血淤、食滞、感染邪毒等因素引发。

  ★产后发热的原因

  1．感染邪毒型：产时接生不洁，或产道损伤，或产后衣裤不洁，外阴护理不当，导致邪毒入侵而致。

  2．外感风寒型：产后元气虚弱，百脉空虚，腠理不密，湿邪乘虚袭人，营卫不和，因而发热。

  3．血淤发热型：产后恶露不畅，淤血停滞，阻碍气机，久而化热。

  4．血虚发热型：产时失血过多，或素体血虚，产后更虚，营阴不足，虚热内生。

  5．伤食发热型：产后脾运未复，饮食失节，运化失司，食滞内停，郁而化热。

  6．蒸乳发热型：产后乳络不畅或阻塞，以致乳汁不下，蕴阻乳络，久而发热。

  ★产后发热的居家调理

  从日常生活做起

  1．做好产前检查及孕期卫生指导，产前患有贫血、营养不良、急性外阴炎、阴道炎和宫颈炎的妈妈，应及时治疗。妊娠两个月内禁止性生活和盆浴。尽量避免不必要的阴道检查。

  2．临产时应尽量进食和饮水，宫缩间隙抓紧时间休息，避免过度疲劳，接生者应严格执行无菌操作。对于有胎膜早破、产程延长、软产道损伤和产后出血者，除对症治疔外，还应给予抗生素预防感染。

  3．产后要注意卫生，保持会阴清洁，尽可能早下床活动，以促进子宫收缩和恶露的排出。产褥期加强营养以增强身体抵抗力。

  4．发热期间应多饮水，高热时要吃流质或半流质食物。必要时可采用酒精擦体降温，但不能随意用退烧药，以免掩盖病情而延误治疗。

  饮食调理

  1．木耳红枣汤：黑木耳30克，浸泡30分钟后，捞出，与20枚枣共煮汤，调入红糖适量服食。对产后血虚有治疗作用。

  2．桂圆桑葚汤：桂圆肉15克，桑葚子30克，共入锅中加水煎煮，去渣取汁，调蜜饮，连用10~15日为一疗程，可治疗产后血虚。

  3．海参猪肝汤：海参60克泡发，与60克猪肝共炖汤，调味服食。逐日1剂，连用10~15日，对产后血虚有治疗作用。

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