如何给孩子补钙是妈妈们最关心的事。钙是人体中最重要的元素之一，它参与人体很多机能代谢，尤其对孩子而言，补充足够的钙对缺铁性贫血、缺锌等常见病的预防和治疗均有明显的作用 。给宝宝补钙，妈妈要时刻注意四大提醒：

　　提醒一：验头发判断结果不准确！

　　当很多父母怀疑自家宝宝缺钙的时候，都会选择拿宝宝的头发去进行化验，但是专家表示：虽然通过化验头发的方式检查孩子是否缺钙有一定的科学依据，但它的结果是不太准确的，因为这种化验方式的结果可能受头发生长快慢以及头发污染的影响。而通过微量元素和血钙的检查来判定孩子是否缺钙是有科学依据的，如果需要进行更精确的诊断，则可以查一下骨碱性磷酸酶。

　　提醒二：补钙要注意口味，保护宝宝味蕾！

　　宝宝的味蕾正处在快速发育期，过重的味觉刺激会导致味蕾反应迟钝。淡奶口味就像母乳，不影响味蕾发育，所以淡奶味的钙是妈妈的首选。

　　给宝宝补钙，聪明的父母会选择具备安全保障不伤味蕾的钙补剂。迪巧小儿碳酸D3颗粒按照 FDA标准在美国生产，不含香精、色素、防腐剂保证了产品的安全性，淡奶味的口味保护了宝宝娇嫩的味蕾，是父母们最为放心的宝宝补钙帮手。

　　提醒三：孩子长得快更需要补钙

　　一项由世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心进行的中国儿童身高调研结果也显示，26.4% 的家长认为，孩子比同龄人长得快就不需要补钙了。对此，专家指出，孩子长得比较快的时候，更需要补钙，因为长得快以后，骨骼需要的钙量增加，这个时候反而更需要补，以防营养跟不上。个子高的人比较容易受伤就是因为缺钙、骨密度较差造成的。

　　提醒四：饭后补钙易吸收

　　很多妈妈都会有这样的疑问：“是不是在孩子睡前补钙更易吸收呢？”对此，专家表示，饭后补钙比较好一些。因为在我们吃的饭菜里面，吸收消化以后有很多酸性的物质，比如氨基酸等，这些酸性物质有促进钙吸收的功能。所以，给孩子补钙，饭后补的效果更好。而且给宝宝补钙时，不要一次补太多，最好分次补钙，因为一次补的钙越多，吸收率反而越低。相同分量的钙剂分多次吃，更有利于钙的吸收。

　　让宝宝健康成长，注意宝宝补钙的各个细节。认真到宝宝缺钙的检测方式，细致到宝宝补钙产品的口味选择，考量到与宝宝成长阶段相应的量化补钙，注重补钙最佳时机，促进钙吸收。

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