在最后一个胎教月里，你和老公可以给宝宝继续实施各种胎教，复习一下前9个月所学的内容会使得胎教效果更好。另外，由于分娩临近，你还需要多为此做些身体和心理方面的准备，同时为早教做一些必要的预习。

  你现在要认真练习有助于分娩的呼吸法（188—189天练习过），使得自己放松，还要注意坚持练习一些有助于分娩的简单分娩操（202—203天练习过），如果能在分娩时正确运用这些分娩辅助动作，将对顺利分娩起到很好的作用。

  这个阶段，你不妨多静下心来欣赏一下你和宝宝喜欢的音乐，每天早中晚各欣赏15分钟左右会有不错的效果，欣赏时，你还可以想象宝宝正张开蓓蕾似的小嘴跟着节奏在快乐地哼唱着，这将更富情趣。

  你要尽量放松自己，期待着宝宝的到来，其实分娩将是你终身难忘的幸福时刻，你的勇敢也将是宝宝性格形成的早期教育之一。

  离开你的那一瞬间，宝宝的胎教期就完成了，马上他就进入了早教期，因此，可提前进行一些早教练习，比如视觉训练，听觉训练，触觉训练等，这也是为巩固胎教效果做准备。

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