上个月,胚盘在细胞分化中逐渐分成三层,这三层正逐步发育成各个器官。
现在,细小的胚胎长度只有约6毫米,在医院借助仪器,你现在看到的将是一个外形酷似海马的苹果籽大小的胚胎。
这一周,胎宝宝会有突飞猛进的增长,腿开始以出芽的方式长出,手臂变长分成了手、肩、臂部,心脏开始有规律地跳动并开始供血,小肠形成,阑尾出现,面部器官开始形成,鼻孔出现,眼睛的视网膜也开始形成了。
到了本周末,胎宝宝会长到11—13毫米,看起来就像是一粒小葡萄。
现在的你,还很难让别人看出已经怀孕了,但是你的子宫并没有闲着,它已经发生了翻天覆地的变化,可能你会出现清晨恶心、疲倦、嗜睡、对食物出现特殊喜好(比如总想吃以前不爱吃的菜)等,这些都是胎宝宝存在并生长的信号,因此,尽管你现在的体重还没有因宝宝的到来而有所增加,但是,你的身体已经替宝宝向你发出信息了。
当这些怀孕反应出现时,请不要惊慌,更不要忧心,好好享受还没有被别人发现的做妈妈的感觉吧,因为再过几周,你可能就要显现孕态了。
步入了怀孕的第2月,也许你应该庆祝一下,因为在这个月,你将切切实实地感到你期待的宝宝正在你的身体里,同时你可能要面对种种妊娠反应,不要害怕,这种难受不会持续太久的。
不要因为突然得知宝宝到来而担心他被照顾得不够周全,要知道,当胎宝宝安全地向你发出他到来的讯息时,就已经证明了他现在足够健康。因此,在接下来的日子里,你要多做一些自己爱做的事情,冲淡妊娠反应给你带来的不适,让自己更快乐、更幸福、更轻松,胎宝宝会知道,这是你给他的最好礼物。
因为早孕反应,你的胃口这个月会不太好,不要担心,也不用刻意加强营养,因为胎宝宝现在还很小,只要正常进食都可以满足需要,想吃的时候再吃,不想吃的时候也别勉强进食,只要吃得舒服就可以,如果发生呕吐,事后可用清爽些的食物,如汤、粥、蔬果等加以补充。
这个月,你可以多和老公到附近的公园散散步,呼吸一下新鲜空气,换换环境,不仅对身体有好处,而且散步对于舒缓心情也很有作用,现在你身体的每一项活动都是与胎宝宝联系在一起的,所以,你适当地运动对胎宝宝身体的发育也能发挥良好的作用。