单纯性肥胖的原因，主要是营养过剩。孩子饮食过量，又缺少适宜的体育锻炼，结果摄入的热量超过消耗量，剩余的热量就转化成脂肪堆积在体内引起肥胖。此症也有一定的遗传倾向，如果父母双方都肥胖，其子女有2/3出现肥胖。某些疾病如内分泌异常、神经系统疾病和代谢异常也可引起肥胖症，这与单纯性肥胖症完全不同，要经过医师仔细鉴别。

　　宝宝肥胖的判断

　　对于宝宝来说，每个年龄段都有标准体重，如果宝宝体重超过标准体重10%则为超重，超过20%则为肥胖，超过40%则为过度肥胖。粗略计算体重可以参考下列公式（体重单位为千克）：

　　出生后1～6个月体重=出生体重+月龄×0.7

　　出生后7—12个月体重-6+月龄×0.25

　　出生后第二年内全年平均增重2.5—3

　　2—10岁体重=年龄×2+8

　　防治单纯性肥胖

　　鉴于宝宝单纯性肥胖的原因，对此症的防治主要是控制饮食和增加运动。

　　宝宝肥胖最好的预防方法就是从新生儿起实行母乳喂养，至4个月时合理地添加辅食，使1岁以内的婴儿维持正常体重，因为1岁以内肥胖不仅使脂肪细胞体积增大，而且脂肪细胞数目也会不断增加。据统计，1周岁以内的胖宝宝，30%长大后体重超过标准。两三岁的宝宝因为食谱搭配不合理，吃油腻的食物太多，会使体重骤增，因此我们提倡科学合理地安排膳食，以减少肥胖儿的发生。

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