7个月的宝宝,可以自行控制头部的摆动,可在床上爬来爬去,可由俯卧翻成仰卧位,或由仰卧翻成俯卧位,自己坐得正,不摇晃,有咀嚼动作,用手指抓取任何他看得到的东西,同时把它放人口腔后吞咽下去,这时表示他可以喂食别种食物了。他也会用手抓住喂食汤匙,你必须用另一只汤匙喂他;他会用杯喝水、喝奶、用勺吃饭;他开始模仿大人的咀嚼动作,左右移动上下颚。由于他还没有完全长出牙齿来咀嚼食物,所以最好还是喂他糊状的食物,如马铃薯泥、胡萝卜泥、麦片粥等。
为了孩子的健康,希望做妈妈的坚持母乳喂养至7个月。7个月宝宝饮食仍以奶为主,母乳或其他乳品每次大约150~200毫升,每日3~5次。但必须先喂辅助食品,然后再喂奶。蛋羹可由半个过渡到1个,肝泥最少每周1~2次。每天喂稠粥2次,每次1小碗(约6~7汤匙)。一开始,粥里加上2~3汤匙菜泥,逐渐增至3~4汤匙。粥里可加上少许肉末、鱼肉、肉松。在宝宝出牙期间,还要给磨牙饼干、烤馒头片等让宝宝用手拿着吃,让他练习咀嚼,以促进牙齿发育。