纯母乳喂养的宝宝满6个月就要开始添加辅食，随着宝宝的长大，单纯的母乳或者配方奶粉已经无法满足宝宝每天所需养分，因此及时给宝宝添加辅食就尤为重要。

  辅食添加不及时容易造成宝宝缺铁

  相对于宝宝补钙，家长对宝宝缺铁的重视程度还不够；此外，早起缺铁没有明显表现，缺铁会导致宝宝食欲不振、免疫力低下，对智力、体格、认知的发育都产生不可逆的影响。

  辅食添加要注意补铁

  随着宝宝的成长，身体对铁的需求也日益增加。单纯的母乳或是铁吸收率低的奶粉已经无法满足他们对铁的需求，因为在添加辅食时应首选含铁的迷糊。此外妈妈可逐渐为宝宝加蛋黄、动物肝脏、瘦肉等含铁量较高的食物或专业的婴幼儿辅食。

  提高铁的吸收利用率，乳铁蛋白来帮忙

  补铁很重要，吸收很关键。

  乳铁蛋白是乳汁中一种重要的多功能蛋白质，它是少数能在肠道内运载铁离子的物质，能帮助运输和吸收宝宝肠胃中的铁元素；它能与病菌竞争铁离子，抑制细菌的生长，保护宝宝肠道健康。

  因此，可说乳铁蛋白是促进铁吸收，预防宝宝缺铁，增强宝宝免疫力的天然小卫士。

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