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计划怀孕的肥胖妇女要计划减肥

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  在肥胖科咨询中,许多育龄妇女常问及肥胖对妊娠的不利影响。研究证实,他们的担心并不是多余的。

  肥胖者易并发妊娠高血压综合症。

  人生初期体重的明显增加,容易造成胎儿的流产和出生前后的死亡。

  因为肥胖而并发重症妊娠高血压综合征时,不得不提前引产,因此,围产期导致胎儿死亡率较高。

  肥胖妈妈再腹肌往往无力,易发生低张性宫缩乏力,引起滞产。

  肥胖还会导致过期妊娠增加,因此产钳分娩、负压吸引术、剖宫产也增加,新生儿死亡率也比正常高。

  另外,肥胖妇女,由于腹壁脂肪厚,产前检查困难,胎位较难固定,造成分娩困难;如需做剖宫产,操作亦有不便。

  当然,以上研究结果表明,在中、重度肥胖者当中,轻或超重者无须过分担心妊娠后会带来多少麻烦。心理放松、自然,合理调整饮食是更重要的。记住胖并不意味着更健壮的体内环境,相反身体可能因此而堆积更多的毒素。有些妊娠前不胖的孕妈妈,妊娠后肥胖,说明他们营养失调,摄入了过多的热量。

  所以计划怀孕的妈妈要做到不过分强调节食,也不过量进食。

  健康的生活环境,以使所有的宝宝都成长在一个安全的环境中。

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