一般说来，医院认定了妊娠事实，便会告诉孕妇预产期。预产期是根据最后1次月经来潮的第1天计算出来的。因此，照此方法，自己完全可以算出预产期。

  自受孕到分娩的时间大约为266天，而受孕是在月经来潮2周以后实现的。因此，自最后1次月经来潮的第1天起到第280天就是预产期。通常的计算方法是，最后1次月经的月份减去3，无法减掉时加上9，然后在最后1次月经来潮的第1天上加上7。例如，最后1次月经是3月23日，那么，预产期就是3+9=12，23+7=30，即当年12月30日为预产期。以上预产期的算法与实际的分娩日期常可以相差1～2周，若平时月经周期长短变化较大者，预产期可以相差更多，所推算的日期是一个大概数，凡是在预产期内前后2周以内分娩的都是正常的。

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