自制宝宝的营养美味点心——虾球水果串：

  准备材料：

  虾仁100克，猕猴桃1/2个，哈密瓜适量，菠萝适量。

  调味料：

  低筋面粉1/3杯，泡打粉（又称发泡粉和发酵粉）14小匙，色拉油1.5大匙，水1/3杯，美乃滋1/2大匙。

  制作方法：

  1．虾仁挑除肠泥，以少许盐抓洗清洗干净，沥干水分备用；猕猴桃切开，挖出果肉，切成大块或圆片状；哈密瓜剖开、去除瓤子，果肉切块状；菠萝去皮、去硬心，果肉切成块状或三角片状备用。

  2．将调味料a（低筋面粉、泡打粉、色拉油、水）搅拌均匀成稠糊状，做成炸虾面衣；再将虾仁一尾尾均匀沾裹备用。

  3．烧热油锅，待油温约七分热，放下沾裹了面衣的虾仁，以中火炸至虾仁呈金黄色，再转大火炸一下即捞起沥油。

  4．取长竹签，将炸好的虾球、水果块分层串好，挤上少许美乃滋即成。

  聪明餐小叮咛：

  ◎多汁酸甜的水果和虾球非常对味，串起来颜色相称更显缤纷可口。可灵活运用当季盛产的水果来做变化，便宜又营养。

  ◎炸虾球可搭配美乃滋、优酸乳酱、甜辣酱、番茄酱或泰式酸辣酱等不同口味的酱料来佐味，让孩子食欲大开，吃进鲜虾和水果的营养。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！