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哪些维生素能预防脑中风

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  脑中风患者大多数有半身麻痹及意识障碍等后遗症,自己生活不能自理,使患者及其家人终生生活在痛苦之中。

  动脉硬化是脑中风的主要原因,要想预防脑中风的发生,首先应预防动脉硬化,同时改善高血压症状及避免心理压力。维生素E、维生素C、胆碱、芦丁、维脑路通等,对脑中风的预防、病后康复治疗及防止过氧化脂质的形成有重要作用。另外,氧化胆碱能促进氨基酸的再构成,并防止脂肪在肝组织中积累,可转移在血管沉着的胆固醇,对预防脑中风有利。

  (1)维生素E:维生素E的抗氧化作用可减低脑中风的发病率,应用维生素E片剂,每次10~100毫克,每日2~3次;维生素E胶囊,每次1丸,每日1次;维生素E烟酸酯,每次2丸,每日2次。

  (2)维生素C:维生素C具有抗氧化作用,可降低过氧化脂质的形成,还可防止低密度脂蛋白附着在血管壁上,维持血管的弹性,防止血管破裂。此外,维生素C还能将胆固醇转变成胆汁酸而排出体外。口服维生素C,每日1~3克。

  (3)芦丁和羟乙基芦丁(维脑路通):芦丁能维持毛细血管的正常功能,降低小静脉及毛细血管的通透性,减弱血管脆性,防止血细胞凝集,阻止脑血栓形成。口服芦丁,每次20~40毫克,每日3次。口服维脑路通,开始每次0.3克,每日3次;以后可使用维持量,每日0.3克。

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