在盛夏酷热的三伏天，有些在烈日或高温中劳动的人常常会感到头昏无力，口干汗多，甚至有人会突然昏倒，不省人事。这便是盛夏季节常见的中暑，俗称“发痧”。年老体弱、产妇、过度劳累的人最容易发生。

  一、中暑轻症：

  可见头晕头痛，胸闷心慌，恶心想吐，手脚无力，怕说话，口渴，出汗多，浑身痠痛，烦躁不安，呼吸和脉搏加快，发烧体温升高。这时病人应撤离高温环境，移到荫凉通风的地方，掮扇散温，并选择下列措施，一般很快便可治愈。

  1．喝冷茶、冷开水、淡盐开水、西瓜汁或其他的清凉饮料。

  2．吃点人丹或十滴水，外搽清凉油。

  3．刮痧疗法：用边缘光滑的铜钱或瓷质汤匙蘸水或油，在脊柱两侧、背部各肋间、颈部等处，自上向下或自背后向胸前适当用力刮之，直至皮肤出现紫红色出血点为度。

  4．用藿香、佩兰、银花各10克，益元散（包煎）15克，煎服，放冷后频服。

  二、中暑重症：

  病人的体温继续升高，可达40℃以上，烦躁不安，皮肤干热，恶心呕吐，汗多尿少，四肢抽筋，甚至突然昏倒，不省人事，血压下降等。这时应一面请医生前来急救，或作好送医院抢救的准备，一面采取紧急措施：

  1．迅速将病人抬到通风凉爽的地方，解开衣服，用电扇吹风或芭蕉扇搧风散温，并用井水、冰水或50%酒精擦身。

  2．急用行军散0.3克，或辟瘟丹4片，或紫雪丹1.5克，化开灌下。

  3．对不省人事者用强刺激，反复行针的手法，急刺人中、十宣、内关等穴。或用中成药通关散少许，吹入鼻内；也可就地取材，用大蒜头捣烂取汁，滴数滴于鼻中。均有芳香开窍，促使苏醒的作用。

  4．苏醒后可用生石膏、鲜芦根各30克，知母、鲜竹叶、麦冬、沙参各10克，荷梗1尺，生甘草3克，水煎服，每天1剂。

  三、中暑的预防：

  除改善高温工作条件，注意个人防护，保证充足睡眠，避免过度劳累以外，还可制作下列防暑饮料服用：

  1．鲜藿香、鲜青蒿各10克，煎水代茶频服。

  2．银花茶：取银花半斤，生甘草30克，加水25斤，煮开半小时后取汁，加白糖适量。可供25人饮用。

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