现代社会是一个快节奏、高效率的社会，人们的工作节奏相当快，精神压力往往也比较大。因此，经常会出现当夫妻中的一方有性要求时，另一方却会以工作劳累为借口而加以拒绝的情况。

  然而，很多人往往会以我为中心却忽视了对方当时可能有的感受，往往在拒绝时显得过于直白和很不委婉，容易在某种程度上不自觉地伤害了对方。其实，人是理性的，但同时又是感性的。一次两次对方还可以加以理解，几次过后他（她）就必然会产生一种失落感，或滋长不满的情绪，长此以往他（她）就会怀疑你是否还爱他（她）或失去了对你的爱。所以，千万不要在对方提出性要求时断然加以拒绝。

  当然，也不是说你就必须有求必应，在你确实处于力不从心之际，应该尽量委婉地告诉对方自己的真实状况，即在你没心情做爱时仍然要给对方一种你爱他的表示。比如，可以对他说：“亲爱的，我今天工作很累，马上做爱不行．不如让我们先亲昵亲呢，好吗？”或许在经过如此一番“准备”以后，你会突然发现你有了做爱的情绪或冲动。

  因此，我们不要忽视委婉拒绝在性爱中的重要性，应该尽量委婉地给对方一种你爱他的表示，这样不是更好的选择吗？不要忘记肉体的结合需要情感相通来平衡在夫妻的性生活中，可以发现，如果许多性方面的问题经常得不到解决，那常常是因为一方或双方不会或不愿以坦诚、真挚的态度进行沟通。在一般情况下，夫妻过性生活时，总是先由丈夫主动提出性要求；而一旦妻子有性要求时，即使鼓足勇气，也多以闪闪烁烁、委婉含蓄的暗示居多。还有的妻子在不太愿意过性生活时，要么采取不理睬或蔑视的态度，要么就是冷言拒绝，这样往往会产生一些不良的后果。

  假如丈夫在床上温情脉脉地向妻子发出做爱的信号，偏偏妻子此时没有兴趣，一把推开他，并冷冰冰地说：“真烦人，我要睡觉了。”丈夫碰上一鼻子灰，自然感到十分没趣，便会由此产生出一种受到侮辱和受到伤害的感觉，这就必然会为日后的婚姻矛盾和感情纠纷埋下祸根。

  实际上，许多女子并不懂得，拒绝男子的性要求将对他们意味着什么。对于男子来说，性是付出的原始形式，性生活则是其灵与肉的奉献和交融的途径。做妻子的应该了解到，丈夫在充满热情准备付出时所显示出的自尊心和热情是很容易受到伤害的。所以，当丈夫向妻子发出做爱的信号时，妻子务必要理解他的心情。如果确实有原因想要推辞，也应该婉言表示。例如，可以这样说：“我今天没情绪，过两天行吗？”或者说：“今天我确实是累了，让我休息一下，明天好吗？”同时，也可以通过一些温柔的示爱动作给丈夫以安慰，切忌简单和粗暴，切忌在对方炽热的感情上泼下一盆冷水。

  性行为如此震撼人心，就是因为它可以使一个人与另一个人最紧密地结合在一起。因此，千万不要忘记，肉体的结合需要情感的沟通来平衡和“滋润”。

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