遇到风疹该怎么办呢，食疗帮您解决问题。

  红枣泥鳅汤

   【原料】红枣20枚，生姜2片，泥鳅250克，植物油、食盐各少许。

   【制作】泥鳅用食盐搓擦，用沸水洗去粘液，去头、去内脏，放入锅中，加少许植物油，将鱼身煎至微黄色，备用。红枣、生姜分别用清水洗干净，红枣去核，生姜刮去姜皮，切两片，备用。沙锅内加入适量清水，先用大火煮至水沸，然后放入以上全部原料，改用小火继续煮3小时左右，加入食盐少许调味即可。

   【用法】佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。

   【功效】养血润肤，补脾益气。适用于血虚风燥的风疹、皮肤瘙痒、体虚自汗、头晕眼花等。

   香豉豆腐鱼头汤

   【原料】鲩鱼头2个，香菜15克，淡豆豉、葱白各30克，豆腐5块，植物油、食盐、鸡精各少许。

   【制作】香菜、葱白洗净，切碎。鲩鱼头去鳃，洗净。鲩鱼头、豆腐分别下油锅煎香，与淡豆豉一起放入沙锅内，加清水适量，文火煮半小时，再放入香菜、葱白，煮沸片刻，加食盐、鸡精调味即成。

   【用法】佐餐，趁热食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。

   【功效】解表散寒，祛风退疹。适用于风寒淤结于表皮而致风疹骤起、头面及周身瘙痒、畏寒无汗、口淡不渴等。

   白菜牛百叶汤

   【原料】牛百叶500克，鲜白菜1000克，生姜6片，植物油、味精、食盐各适量。

   【制作】牛百叶浸透，洗净，切块。生姜、鲜白菜洗净。牛百叶下油锅用姜爆过，加清水适量，武火煮沸后，加入白菜，文火煮2小时，加入食盐、味精调味即可。

   【用法】佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。

   【功效】消暑清热，解表退疹。适用于暑湿袭表，肝胆蕴热而致头面风疹、皮肤斑疹、纳少乏力、咳嗽等。

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