每个家长都希望自己的孩子在课堂上有良好的表现，家长对孩子的叮嘱往往也是：“课堂上认真听讲，按时上学放学。”等等。但孩子们在学校总会遇到这样或那样的问题，首先会遇到的可能就是孩子们总是在课堂上坐不住，或者回到家做作业的时候，不能乖乖坐在书桌前。这些都是让家长很头痛的问题。

  如何来帮助孩子解决“坐不住”的问题呢？首先家长要保证给孩子一个比较安静的学习环境，不要在孩子学习的时候进行比较吵闹的娱乐活动，比如打麻将之类的。因为这样既影响了孩子的学习又会留给孩子一些不良的印象。当然也不是说孩子学习的时候家长其他的事情一点都不能做，有些家长在孩子学习的时候轻声细语，家里没有任何的娱乐活动，这样也会给孩子造成很大的压力，也是不足取的方法。

  小明今年上小学二年级，成绩不是很好，每次妈妈去开家长会的时候老师总是会说：“小明其实很聪明，但就是比较懒惰，而且写东西还有做试卷的速度非常的幔，所以考试的成绩总是不高，因为有很多的题目他都来不及处理。”妈妈也对小明进行了多次的教育，但总是不见成果。

  这天小明放学回家的时间是5点半，到家后先吃好了晚饭，然后一个人先回到了房间，把书包打开，但没有先把作业本拿出来，而是拿出了他的多功能的文具盒先把玩了足足有10分钟。之后才打开作业本，开始做作业，但是做了不到5分钟，他就到厨房拿了瓶果汁，然后回到房间，之后又做了1 0分钟的作业后小明又来到厨房找吃的，后来拿了几块蛋糕回房间，但是在经过客厅的时候看到爸爸在看篮球比赛，于是小明也借机会和爸爸聊了一会儿球赛，之后才回到自己的房间继续作业，但是小明一会儿又出来要上厕所了。就这样每次小明在自己的房间中都呆不到1 5分钟总是会出来一次干点别的什么事情，最后小明从6点半开始做作业一直做到了8点半才做完。

  妈妈一直在旁边观察小明的这些举动，于是在小明做好作业后走到小明的房间，把她刚刚记录小明的这些举动的时间给小明看，小明的脸红了，妈妈对小明说：“其实你的作业并不需要这么长的时间来完成的，对吧？如果你早点抓紧时间的话，估计你可以在7点多点就可以完成你的作业了，对吧？”小明没有说什么，只是点了点头。“你想想，如果你早点做好作业，然后再安排其他的一些活动是不是心理会觉得更加舒服呢？这样你的心里就不用一直在想着还有作业没有完成了。”“是的。可是我就是坐不住呀。”“你想不想改掉这个坏毛病？”“想的。”“那我们就开始练习好不好？”“好吧。”“这样，你先来做这个数学练习，妈妈给你1 5分钟的时阃完成。”小明虽然有些不愿意，毒但是为了改掉坐不住的这个毛病还是乖乖地坐在书桌前了。妈妈又说：“如果你能1 5分钟完成这个练习并且没有从书桌前离开那么妈妈是有奖励的，如果你可以提前完成这个练习，那么你明天的零用钱就可以增加一些。”这时候小明觉得非常有劲头，于是专心地在书桌前，只用了不到1 0分钟的时间就完成了作业。妈妈对小明说：“看，你并不是做不到，而是你不想做，你已经是大孩子了，要知道如何控制自己的行为了。这样吧，如果你明天的作业可以在半个小时内完成的话，当然要保证质量了，那么爸爸妈妈周末就带你到儿童乐园去玩！怎么样啊？”“好的，我们拉钩。”

  在妈妈这样的培训下，小明渐渐改掉了坐不住的坏毛病，做练习和题目的速度也渐渐加快了，学习成绩也升上来了。

  孩子之所以不能很长时间地集中精力，主要是由孩子们的心理特点决定的。他们比较容易受到外界刺激的干扰，所以在帮助孩子改变坏习惯的时候，家长们不要只是粗暴的训斥，而是要适当地针对孩子们的特点和爱好想些办法，帮助孩子纠正自己的问题。

  同样在面对孩子的学习成绩时也要注意方式和方法，前面已经见过了学习成绩并不能说明一切的。而且有些孩子非常努力但是成绩总是不尽如人意，这时候家长就不要过于责怪孩子。应该为孩子分析为什么成绩不能提高的原因，如果孩子已经是尽了全力的话，就不要再逼迫孩子一定要达到家长们心理期待的目标。那样往往会适得其反。

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