满周岁的宝宝有了独立意识，一切很想自己来，但因为初学，会有较多的失误，如大人看不下去，就会帮助得太多，剥夺了宝宝的学习机会，使宝宝变成样样依赖，失去自信，独立能力不足的宝宝。

  独立吃饭

  1岁的宝宝会自己拿勺子吃到几勺，这时最好让他与大人一同坐在桌子旁吃饭，许可他尝尝大人吃的东西，分享共同吃饭的快乐。有许多家庭都认为孩子吃饭弄得很狼藉，干脆单独喂饭，常会引起孩子的反感。宝宝会觉得谁都不吃饭，为什么偏要自己吃。等到大人吃饭时宝宝会觉得“你们吃好的，却不给我”，就会过来抢筷子。一同上桌子就不会产生这些矛盾，大家在一起吃饭，宝宝很快就学会用餐的规矩，两岁前后不但会用勺子吃饭，还会学习用筷子吃饭。

  主动如厕

  识把的宝宝会走后就会自己找便盆排泄，1岁半前后，宝宝就会跟着大人入厕所，蹬上小板凳，坐在安上小圈的坐便器上，开头需要帮助，后来就能自己如厕了。冬天穿的衣服太多，有时需要大人帮助，最好为宝宝准备易穿脱的裤子，如用粘扣或有拉锁方便外裤。1岁半后宝宝要穿满裆裤，一来使宝宝得到衣服的保护，比较卫生；二来可避免感染蛲虫。习惯用纸尿裤的宝宝也要在1岁左右练习坐便盆，1岁兰跟着大人入厕。如听其自然，就会有很多2~3岁的宝宝仍然离不开纸尿裤，使许多妈妈认为去掉纸尿裤比断奶还难。因为宝宝的膀胱括约肌习惯于打开，随时排尿，换多少条裤子也不够用。1岁前后及早锻炼，从坐盆开始，很有必要。

  穿脱衣服

  给1~2岁的宝宝穿宽大的套头衫，或有拉锁和粘扣的衣服，尽量鼓励宝宝自己脱下和穿上。让宝宝看到衣服前面的花纹，不要穿到后面；要看好裤子前面的开口，也不要穿到后面，以免如厕困难。让宝宝用手摸到衣服的缝边，让它放在里面，摸到衣服的兜，把兜穿到衣服外面，这样宝宝就学会自己独立穿好衣服。要养成良好的习惯，每晚脱衣服时将衣服摆好，早晨就可按着摆的次序穿上，就不用费劲到处找衣服了，如需要更换，在头一天晚上就准备好，摆在应当穿的位置上，早晨就可穿得快些。自理能力好的宝宝两岁就应自己穿衣服，只有结扣子时需要大人帮忙。

  养成良好的睡眠习惯

  让宝宝睡自己的小床，睡前家长给宝宝朗读故事，在摇篮曲的背景下逐渐入睡，不用大人哄，拍，很快就能自然入睡。

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